El pasado 18 de diciembre, Ruth González, periodista y sexóloga fue galardonada con la Estrella de Oro a la Excelencia Profesional, otorgada por el Instituto para la Excelencia Profesional (IEP), en reconocimiento a su trayectoria y prestigio profesional.

Ruth González es licenciada en Ciencias de la Comunicación y ha ejercido como periodista en distintas empresas especializadas españolas. Ha trabajado en radio, televisión y en las agencias de comunicación más importantes de España.

Tras más de 16 años de ejercer la profesión desde 2010 se ha especializado en redes sociales campo en el que ha realizado diversas investigaciones y en el que ha trabajado para empresas en sus aspectos tanto de comunicación de imagen como de asesoramiento.

Ruth González

En 2015 realizó un máster para especializarse como sexóloga y terapeuta de pareja. Colabora en un centro de rehabilitación neurológica para personas con diversidad funcional y tiene un programa de radio semanal en el que trata de hacer llegar al público estos temas en los que es especialista. También es conocida como bloguera, dirigiendo el Magazine de Bienestar de Susu Pétalos – https://susupetalos.es.

La periodista, Rosa Villacastín, fue la encargada de darle el galardón en una ceremonia solemne durante una cena de gala en el Hotel Westin Palace de Madrid. En ese mismo acto también fue premiado el seleccionador de fútbol de España, Vicente del Bosque González.

Durante el Acto destacaron algunas de las palabras que dirigieron a los presentes el Consejero de Honor y el Presidente-Fundador:

“…Creo que la mediocridad no supone ninguna superación ni ningún motivo de orgullo para la persona, y solo esforzándonos en hacer bien las pequeñas cosas de nuestra vida podemos conseguir la Excelencia en nuestra meta final, ya que un granero está compuesto de pequeños granos de trigo…”

                (llmo. Sr. D. Ignacio de Jacob y Gómez, Presidente-Fundador)

• “ …Se puede definir la Excelencia como el resultado de llevar algo a su máxima perfección posible siempre de acuerdo a las posibilidades a nuestro alcance…”

   ( Excmo. e llmo. Sr. D. Antonio Gabriel Pérez y Mateu, Vicepresidente y Consejero de Honor)

¡Todo un honor!

Susu Pétalos

“Sahara Libre” trae a numerosos niños saharauis de acogida, para hacer de veranos extremos unas felices vacaciones al lado de familias españolas

“Vacaciones en paz” así se conoce al proyecto de esta asociación de Leganés que lleva desde el año 1996 trayendo niños a España para hacer de sus veranos extremadamente calurosos e insoportables, unas vacaciones felices de la mano de cualquier familia española que esté dispuesta a acogerles como a uno más del hogar.

Pero “Vacaciones en paz” no es el único objetivo de la asociación “Sahara Libre”, entre ellos destacan: la cooperación para el desarrollo del pueblo saharaui, actuar como promotor de actividades y programas que fomenten la aproximación al conocimiento del pueblo saharaui por parte de los pueblos de España, la puesta en marcha de nuevos proyectos, así como apoyar a los refugiados saharauis, a la Unión Nacional de Mujeres Saharauis y a la Unión de Jóvenes Saharauis.

Las acciones más destacadas de esta asociación en ayuda al pueblo saharaui son las siguientes: “Vacaciones en paz”, ampliación y equipación del dispensario del centro de víctimas de minas, construcción de casa para los más desfavorecidos, envío de ambulancia, camiones, placas solares, alimentos, medicinas, etc; desayunos para los niños, equipación de cocinas…

Escuchamos el testimonio de un familiar tras su experiencia acogiendo niños saharauis durante varios veranos:

“Es una experiencia vital, que me hizo mucho más humano. Gracias a niños tan maravillosos, aprendí a valorar mucho más la vida que llevamos, a apreciar bienes tan básicos como puedan ser beber agua, ducharte, comer todos los días o dormir bajo un techo estable diariamente.

Recuerdo episodios muy graciosos en los que se asustaban por una acción tan simple y cotidiana, como meterte en una “caja” a ducharte o pulsar el botón de un muñeco para que hablase o se moviese, aunque se acostumbrasen rápidamente. Son realmente increíbles…

También recuerdo el cumpleaños de uno de ellos (Vacai), era un auténtico adicto a la sandía. Cuando le preguntaron qué iba a querer como regalo de cumpleaños y respondió que una sandía, todos los regalos que había pedido en mi vida por pequeños que fuesen me parecieron auténticas riquezas… ¡Mi padre le compró la sandía más grande que había en la frutería! ¿Sabéis que es lo primero que hizo cuando le dio la sandía? Ofrecer a todas y cada una de las personas que asistieron a su cumpleaños…

El momento de despedirte de ellos tras un verano juntos como si fuese tu hijo o tu hermano es realmente duro, el momento en el que tú te quedas con tu vida occidental y ellos vuelven a sus “campamentos” donde beber agua ya es un acto heroico…

Te das cuenta de cuáles son sus condiciones de vida cuando te proponen “renunciar” a su familia en el Sahara, para quedarse a vivir con su “familia española” como ellos nos llamaban…

Recomiendo esta experiencia a todas las personas que estén dispuestas a hacer durante un tiempo la vida mejor a estos chicos, mi familia por diferentes circunstancias tuvo que dejar de acoger niños. Pero jamás olvidaré aquellos maravillosos veranos, toda una experiencia vital…

Gracias a:

Mafut, por ser mi hermano saharaui y haberme enseñado los mejores insultos en su lengua. Ahora pienso que otras palabras habrían sido mucho más importantes, por si algún día tengo la suerte de volver a verte… de tu hermano español, no te olvido amigo.

Maulut, primo saharaui. No he visto una persona que llevase más impregnado en sus ojos el color del desierto, que mirada la tuya… Toda una tormenta de sonrisas!

Jady, prima saharaui. Fuiste la única chica que estuvo entre nosotros y tuvimos la suerte de tener a una de las más guapas de todo el Sahara! Y no exagero, si no la más guapa entre las tres primeras.

Vacai y Mohammed, mis primos mayores saharauis. Qué manera de proteger a los tuyos, de vosotros aprendí a valorar a la gente que te quiere sin necesidad de llevar tu apellido.

No sé a qué velocidad viajan los besos pero voy a intentar mandar uno a cada uno de ellos con tanta fuerza y tanto cariño, que espero que no caigan hasta llegar a sus corazones…

                                                                                      ¡VIVA EL SAHARA LIBRE!”

Israel Medinilla Losada

Este es el maravilloso testimonio que me ha regalado Israel. Si queréis vivir una experiencia similar, no dudéis en ir contactando con las asociaciones antes del verano para hacer las cosas con tiempo y que no haya problemas.

Susu Pétalos

Lo que las mujeres realmente quieren: un amante retrosexual

Según ha revelado un reciente  estudio lo que la mayoría de las mujeres de hoy en día buscan es un amante retrosexual, en lugar de uno metrosexual.
La mayoría asegura que no quieren un hombre que sea demasiado quisquilloso con lo que come, que se tiña el pelo o que tenga un torso depilado y suave

Retrosexual es lo último en el mundo en el mundo de las citas, famosos como  Vince Vaughn, Ryan Gosling, Javier Bardem o Matthew McConaughey son un  claro ejemplo del hombre retrosexual.

Características hombre RETROSEXUAL

• Hombre fuerte
• Look masculino
• Actitud despreocupada
• Cuerpo sexy
• Maduro
• Y que trate a las mujeres de manera caballerosa, es la combinación explosiva, según ha revelado un reciente estudio

Victoria Milan  ha encuestado a 3.211 de sus usuarias para descubrir qué es lo que buscan en un amante, el resultado es concluyente: ellas consideran que un retrosexual es lo más sexy.

8 de cada 10 mujeres tienen claro lo que quieren de su amante, prefieren que sea él quien domine en la cama, además de que le proteja y que sepa tratarlas con caballerosidad

El retrosexual no se tiñe el pelo ni  tiene un torso depilado y, aunque no sigue las tendencias de la moda, consigue siempre un look pulido y atractivo. Suele ser el “típico manitas” que sabe cómo resolver un problema en el baño o cambiar una rueda y tiene cero complejo de Peter Pan.

Mientras que el retrosexual parece ser el hombre perfecto, hay dos cosas que las infieles cambiarían de él. El 68% de las mujeres encuestadas preferirían que su amante no estuviera tan interesado en los deportes, y al 59%  les gustaría que pasara más de tiempo en el gimnasio.

Según Alicia Gallotti, sexóloga y portavoz de Victoria Milan, la aparición de los retrosexuales deja claro que las mujeres se han cansado de los metrosexuales depilados y atentos al corte de pelo más cool y ahora se sienten atraídas por  hombres naturales y sencillos  que estén pendientes de ellas.

“Las mujeres quieren hombres que las hagan sentirse seguras, que las sepan arropar, con los que puedan  pasar  momentos increíbles en la intimidad de la habitación y que encima sepan ser unos perfectos caballeros cuando salgan a cenar. Un hombre que pueda cuidar de las necesidades de una mujer a la vez que  sepa cambiar una bombilla, sin preocuparse de cuándo será su próxima cita para depilarse”, dice Alicia Gallotti.

DATOS DE LA ENCUESTA

3.211 usuarias de Victoria Milan encuestadas.

¿Qué tipo de amante estás buscando?

Un amante metrosexual 21%
Un amante retrosexual 79%

¿Qué es lo que más te excita en un amante? (M – Metrosexual) (R – Retrosexual)

a) Que le guste estar a dieta y comer sano (M) 32%
b) Que no le importe mucho lo que coma ni las dietas 68%

a) No  muy manitas (cambiar una rueda, desatascar el váter, etc.) (M) 28%
b) Un manitas  (R) 72%

a) Le gusta la moda y se preocupa por su apariencia (M) 46%
b) No le preocupa la moda ni tampoco le lleva demasiado tiempo arreglarse (R) 54%

a) Se tiñe el pelo y se depila el torso y otras partes del cuerpo (M) 38%
b) No se tiñe el pelo ni se depila (R) 62%

a) Le gusta cuidarse y mantenerse en forma (M) 59%
b) No se preocupa mucho en mantenerse en forma (R) 41%

a) No le interesan los encuentros deportivos (M) 68%
b) Le gustan los deportes y sigue los partidos (R) 32%

a) No es muy protector (M) 31%
b) Es muy protector  (R) 69%

a) No le gusta tratar a las mujeres como un caballero de la vieja escuela (M) 23%
b) Le gusta tratar a las mujeres de forma caballerosa (R) 77%

a) Es un eterno Peter Pan (M) 17%
b) Actúa como un hombre maduro (R) 83%

a) Le gusta que las mujeres dominen en la cama (M) 14%
b) Le gusta ser el dominante en la cama (R) 86%

Pues parece que hay que decir adiós al hombre metrosexual…

Susu Pétalos

El 57% de los jóvenes españoles (de entre 18-24 años) desconoce el significado del lazo rojo

• Según una encuesta desarrollada por preservativos CONTROL, el público más joven ha ‘bajado la guardia’ respecto al VIH y el 73% de los encuestados afirma no estar preocupado ante el riesgo de contraer la enfermedad.
• El lazo rojo, símbolo internacional de apoyo a la lucha contra el sida y solidaridad con las víctimas de la enfermedad y los portadores del VIH, ha perdido su conocimiento entre los ciudadanos más jóvenes de nuestro país.
• Por este motivo, CONTROL rediseña el lazo rojo para concienciar sobre la importancia del símbolo entre el público más joven.

 “La concienciación sobre los riesgos del VIH no puede reducirse a un día en el calendario, hay que tener presente que la prevención contra la enfermedad debe ejercerse todos los días del año”, así lo ha expresado Jaime Liriano responsable de marketing de preservativos CONTROL. En línea con este compromiso social, la compañía de bienestar sexual CONTROL ha querido poner de manifiesto cuál es el grado de conocimiento que el público más joven tiene sobre el VIH y los elementos que rodean a esta enfermedad. Para ello, ha realizado una encuesta a 1.000 jóvenes de toda España, de edades comprendidas entre los 18 y los 35 años, que pone de manifiesto que se ha bajado la guardia en materia de prevención y que símbolos tan reconocidos como el lazo rojo, son prácticamente desconocidos para los más jóvenes.

Para 7 de cada 10 consultados contraer la enfermedad o contagiarse del virus no supone una preocupación, de hecho un 52% de los casos considera que el VIH no está presente en su entorno. Un símbolo que ha sido tan importante en nuestra sociedad como el lazo rojo de solidaridad con esta causa, ha caído en desuso y 8 de cada 10 encuestados señala que ya no está de moda llevar este lazo, de hecho el 79% señala que en los últimos 12 meses no recuerda haber visto a nadie portando tal símbolo. Sin embargo, lo más alarmante es que para el segmento más joven del grupo encuestado, de 18 a 24 años de edad, en un 57% este símbolo es un completo desconocido y nos saben a qué causa se asocia.

Si se les consulta sobre la importancia de recuperar el símbolo como parte de las campañas de concienciación, el 82,5% indica que sería una muy buena iniciativa y para 6 de 10 jóvenes consultados esto ayudaría a recordar a los jóvenes que la enfermedad está presente en la sociedad.

Revitalizar el lazo para concienciar

Por este motivo preservativos CONTROL ha decido revitalizar el lazo rojo, símbolo internacional de la lucha contra el sida, pidiendo a una joven YouTuber que rediseñe esta insignia. Georgia Elliot, más conocida en el mundo de las redes sociales como Gominuke, ha propuesto un nuevo diseño en el que se respeta la esencia del lazo original, pero con unos toques de modernización. “He querido hacer esta lazo atractivo para los jóvenes como yo, apostando por un diseño más urbano”, señala Gominuke.

“La industria debe apoyar este tipo de acciones, sobre todo cuando los datos concluyen que el 73% de los jóvenes de 18-35 años nunca se han hecho unas pruebas del VIH. La concienciación sobre el uso del preservativo como método doble barrera es el camino a seguir”, concluye Jaime Liriano, responsable de marketing de preservativos CONTROL.

Susu Pétalos

El 1 de diciembre se conmemora el día mundial de la lucha contra el sida, con el objetivo de que cada vez más gente se conciencie de la gravedad de esta enfermedad

¿Qué es el sida?

El sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida) es el estado avanzado de la enfermedad producida por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Este virus destruye de manera progresiva el sistema inmunitario de la persona que lo padece. En concreto, afecta a las células denominadas linfocitos T4.

Los primeros casos se describieron entre la comunidad homosexual de San Francisco (Estados Unidos) a principios de los años 80 cuando se observaron varios casos de pacientes aquejados de un tipo de neumonía muy rara hasta esos momentos.

Todas las personas que tienen en su organismo el virus, ya sean seropositivas o hayan evolucionado a sida, son portadoras y pueden transmitir el virus

¿Qué diferencia hay entre VIH y sida?

Con frecuencia oímos hablar de la infección por VIH y del SIDA como si fueran sinónimos, pero, tener VIH no quiere decir que se tiene SIDA.

• El estar infectado con el VIH significa que uno ha estado expuesto al virus y que no es definitivo que vaya a desarrollar la enfermedad. Se puede permanecer sin síntomas por mucho tiempo.
• El SIDA es la etapa avanzada de la infección por VIH con presencia de síntomas que se producen cuando el Sistema Inmunológico se deteriora y deja de funcionar en forma eficaz, desarrollándose enfermedades oportunistas y/o marcadoras debido a que se ha perdido la capacidad de defensa del organismo de luchar contra los distintos agentes que causan enfermedades.

¿Qué síntomas presentan los enfermos de sida?

El sida no tiene unos síntomas específicos que presenten las diferentes personas que lo padezcan (la enfermedad no se manifiesta de la misma manera). Se ha demostrado que hay algunos síntomas comunes, pero que son síntomas pertenecientes a numerosas enfermedades como fiebres, dolor de garganta, inflamación de los ganglios linfáticos, dolor de garganta, etc.

Ante la menor sospecha… ¡Hazte las pruebas!

¿Cuáles son las etapas del sida?

El sida atraviesa diversas etapas, en las que se aprecian una serie de diferencias:

Fase inicial

• Depende de una serie de factores:
  • Dosis infectante: la cantidad de virus que se ha transmitido al organismo.
  • Virulencia de la cepa: la capacidad para producir daño que tiene el virus con que se ha infectado.
  • Capacidad de respuesta de la persona infectada: cada persona reacciona de manera diferente ante una misma enfermedad.
• El virus se disemina en el tejido linfoide y en los ganglios linfáticos.
• Entre las 2 y las 6 semanas se puede detectar ya el antígeno p24. Este antígeno es el que se busca en las pruebas para detectar la presencia del virus, aunque hasta que no hayan pasado 90 días los resultados no pueden considerarse fiables.

Fase crónica

• Esta etapa tiene una duración variable, estimada en años, en la que el virus se va multiplicando.
• Los afectados suelen permanecer asintomáticos (sin síntomas).

Fase final

• Aumento de la multiplicación del VIH.
• Aparición de graves infecciones oportunistas.

¿Qué tratamientos hay?

Los tratamientos específicos contra el virus del Sida se denominan Tratamientos Antirretorvirales. Estos tratan de evitar la reproducción del virus dentro de las células infectadas.

Lamentablemente en la actualidad, aún no contamos con fármacos o vacunas que curen el sida en su totalidad. Por tanto, el principal tratamiento consiste en la combinación de fármacos antiretrovirales que buscan neutralizar el VIH en el cuerpo, focalizándose en anular su presencia lo máximo posible, restaurando el sistema inmunológico del paciente. Este tipo de terapias son individualizadas y han de ser prescritas, revisadas o alteradas por especialistas que sigan la evolución de dicho paciente.

Con este tratamiento se consigue replicar el virus, propiciando que no se multiplique, que disminuya la carga viral y en consecuencia, que se reduzcan los riesgos de transmisión y contagio.

Otros datos de interés

• En 2013, 35 millones [33,2 millones–37,2 millones] de personas vivían con el VIH.
• Los casos de nuevas infecciones por el VIH han descendido en un 38% desde 2001.
• En los niños, las nuevas infecciones se han reducido en un 58% desde 2001.
• Desde el pico alcanzado en 2005, los casos de muerte relacionados con el SIDA se han reducido en un 35%.
• En España la comunidad con más casos de infectados por el sida es Cataluña, seguida de Madrid, Islas Canarias y Galicia.

No te la juegues y usa la cabeza.

Susu Pétalos

Participa en el sorteo de 15 minutos de terapia online gratuita. Solo tienes que seguir estos pasos:

1. Ser fan de la página de Facebook, pinchando aquí
2. Dejarme en los comentarios una canción y a quién se la dedicarías.

El ganador será elegido de manera totalmente aleatoria.

Entre los participantes sortearé cada 15 días una sesión de terapia. Atrévete a preguntarme lo que quieras.

Ya puedes participar, ¡mucha suerte!

Participa en el sorteo de una caja de Drive Gum, los nuevos chicles con cafeína que te mantienen despierto. Para participar solo tienes que decirme cuál es tu sabor de chicles favorito, además de un mail de contacto para comunicarme contigo si resultas ganador.

• ¿Quién será el ganador?: El creador de Drive Gum será quien elegirá al ganador del concurso de manera totalmente aleatoria.
• Duración del sorteo: Se comunicará el ganador el día miércoles 6 de abril de 2016 en el Magazien de Susu Pétalos, además de ser anunciado en redes sociales.

No pierdas la oportunidad de probar estos deliciosos chicles, ni la entrevista que le hice a su creador, Nazareno Mario Ciccarello, que acudió a mi magazine de los miércoles en onda40radio.

Participa en el sorteo del dibujo de un diseño de novia que Beatriz Álvaro, la diseñadora de trajes de novia de alta costura, ha hecho en exclusiva para un@ de vosotr@s. Para participar, solo tienes que decidme una canción y a quién se la dedicarías, además de un mail de contacto, para poder comunicarme contigo en el caso de que resultes ganador.

• ¿Quién será el ganador?: Beatriz Álvaro será quien elegirá al ganador del concurso de manera totalmente aleatoria.
• Duración del sorteo: Se comunicará el ganador el día miércoles 23 de marzo de 2016 en el Magazien de Susu Pétalos, además de ser anunciado en redes sociales.

El dibujo se trata de un boceto de un traje de novia realizado en exclusiva por la propia Beatriz Álvaro, que acudió a mi magazine de los miércoles en onda40radio.

Participa en el sorteo de una clase con Vanja, para ti y un acompañante, a elegir entre las diferentes disciplinas. Para participar solo tenéis que dejarme un comentario en este post diciendo a que clase preferís asistir y un mail de contacto.

• Yoga
• Danza Oriental

• ¿Quién será el ganador?: Vanja será, quien de manera aleatoria, elegirá al ganador del concurso.
• Duración del sorteo: Se comunicará el ganador el día 2 de marzo de 2016 en el Magazine de Susu Pétalos, además de ser anunciado en redes sociales.

La clase tendrá una duración de 1 hora aproximadamente y en ella tú y tu acompañarte podréis empaparos de la filosofía Wellness con la especialista Vanja, que acudirá a mi magazine de los miércoles de 11:30 a 12:30 de la mañana en onda 40 radio.

Participa en el sorteo del libro Sexistencialismo de Oiana y Ángel. El sorteo consistirá en la creación de un micro relato que enviaréis a través de un tweet por lo que tendrá un máximo de 140 caracteres.

• Temática: Recuperar la pasión en pareja
• ¿Quién será el ganador?: Los autores del libro serán los encargados de leer todos los micro relatos y elegir el que más les guste que será el ganador
• Duración del sorteo: Se dirá el ganador el día 2 de diciembre de 2015 en el magazine de Susu Pétalos, además de ser anunciado en redes sociales.
  • Ejemplo de un microrelato: «Y como la calma precede a la tormenta, fuimos calma en la vida y tormenta en la cama»

El libro está firmado por los propios autores ya que se firmó el día que acudieron a mi magazine, que son todos los miércoles de 11:30-12:30 de la mañana en onda 40 radio

Os recuerdo mi twitter para todos los que queráis participar en el sorteo del libro: @SusuPtalos