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Al oído

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relato erotico humberto

El mar se oía

A lo lejos
Y se adentraba salitroso
En mis oídos
Yo estaba recostado
Sobre el césped
En algún camellón
Transitado
Del DeEfe
De repente un colibrí
Se posó en mi sueño
Sonreí
Y aleteando me alejé
Del ruido
Del tráfico
Del DeEfe
Abrí los ojos y te vi desnuda
Adentrándote en el mar
Ese mar
Que salitroso seguía
Rum
Rum
Rum
Susurrándome poemas
Al oído

Humberto González Ortiz©

Vanja en la radio 17/02/2016

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Vanja, especialista en filisofía Wellness

Vanja nos contará la manera de establecer un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente

Esta semana en el Magazine de Susu Pétalos junto a Ignacio Valbuena, voy a tener el placer de entrevistar a Vanja, especialista en la Filosofía Wellness.

ESCUCHAR PODCAST

Vanja Maksimovic Floric, es una mujer librepensadora que considera que para lograr el equilibrio perfecto del cuerpo humano, no basta  con una sola técnica. Nos contará que el equilibrio viene del interior y se proyecta en el exterior. De esta manera se establece un equilibrio físico que se refleja en el equilibrio interior.

Podremos saber mucho más acerca de Vanja
Podremos saber mucho más acerca de Vanja

Para ello, nos explicará que es necesario fusionar varias técnicas, para que cada una le aporte al cuerpo humano la herramienta necesaria para obtener su completo bienestar.

Vanja ha llegado a esta posición teórica tras varios años de estudio en el tema, que van desde el arte hasta el deporte.

Hablaremos también con ella sobre una de las danzas más antiguas del mundo, la Danza Oriental, que tiene muchísimos beneficios para la salud. Toma nota de todos lo que te puede aportar esta disciplina :

  1. Se fortalece la zona del abdomen, lumbar y del suelo pélvico

2. Ayuda a corregir la postura pélvica

3. Favorece la digestión, reduce los dolores menstruales y combate el estreñimiento

  1. Adelgazante

5. Aumenta la autoestima

  1. Potencia la sensualidad y te hace más feliz

También tendremos la oportunidad de que nos hable más acerca de todos estos temas y otras de las disciplinas que imparte como el Yoga, el Funky Fusión, y el baile que está tan de moda: Zumba.

Puedes consultar más acerca de los precios y horarios de sus clases.

Además tenemos una sorpresa preparada para todos, Vanja sorteará una clase con ella en la disciplina que prefieras, no te lo pierdas.

Mañana estaremos de 11:30 a 12:30 en directo en CadenaOnda 40 radio

Si quieres dedicar alguna canción a alguien mándame un mail a hola.@susupetalos.es con el nombre de la persona que quieres que le dediquemos la canción.

¡Os espero!

Susu Pétalos

San Valentín Sin Valentín Party

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san valentin 2016

CONTROL secuestra a Cupido para celebrar la primera ‘Sin Valentin Party’

Se acerca San Valentín, y ya sabéis lo que eso significa… hoteles, cenas románticas, regalos… mucho amor por todas partes. Así que para todos aquellos que sois más de San Solterín, os propongo un plan totalmente diferente: la primera Sin Valentín CONTROL Party. ¡Solo apto para los más atrevidos!

El Teatro Barceló de Madrid será el escenario de la fiesta más gamberra celebrada por CONTROL el día de los enamorados

Este sábado 13 de febrero, el Teatro Barceló de Madrid será el escenario de la fiesta más gamberra e inusual celebrada por CONTROL. En ella, se darán cita todas esas personas que no tienen pareja y las que sí tengan pero pasen de planes típicos y convencionales. ¡Apta para singles!

De esta manera todos podremos apartar nuestras mentes del amor durante unas horas, para renovar nuestro compromiso con el disfrute sexual y el sexo seguro. Siempre con cabeza 😉

Fiesta de San Valentín pero Sin Valentín

CONTROL celebra, en colaboración con la Mobile Social Teen Magazine BÚHO Mag, su primera fiesta de San Valentín en la que estar enamorado o tener pareja es lo de menos. Será seguro una noche muy divertida en la que todos los asistentes podrán participar en diferentes actividades programadas y ganar numeroso premios escondidos.

El Teatro Barceló de Madrid será el escenario de la fiesta más gamberra de año
El Teatro Barceló de Madrid será el escenario de la fiesta más gamberra de año

Además de todo esto, en la zona VIP se darán cita varios de los rostros más conocidos de las redes sociales.

Si San Valentín te la trae al pairo, la noche del sábado 13 de febrero, Control te ofrece un reservado con barra libre en Teatro Barceló

Quienes quieran acceder pueden acudir directamente al Teatro Barceló esa noche y comprar su entrada, hasta completar aforo, o bien hacerse con una entrada VIP a través del website de BÚHO Mag o una entrada general en el perfil oficial de CONTROL en Facebook.

¿Cómo conseguir tu pase VIP?

Demuéstranos tus dotes literarias con una historia cachonda que hayas tenido con un condón.Si resultas elegido ganador, podrás disfrutar con nosotros de un “Sin Valentín” como nunca habías hecho.

Yo no me lo pienso perder,

Susu Pétalos

The Flower Power en la radio 9/03/2016

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floristería madrid the flower power

The Flower Power en el próximo Magazine de Susu Pétalos junto a Ignacio Valbuena

AVISO IMPORTANTE: Se postpone la entrevista por problemas técnicos ajenos a nosotros. Hoy, miércoles 10 de febrero no habrá programa y esta entrevista tendrá lugar más adelante. ¡Ya os iré contando!

A las 11:30 voy a tener el placer de tener en el Magazine de Susu Pétalos a mis grandes amigas Marieta, propietaria de la floristería The Flower Power y Belén Ortín.

¿Quieres saber más The Flower Power?

The Flower Power es una empresa con más de 15 años de experiencia, dedicada a crear ambientes y detalles.
The Flower Power nace de la pasión por las flores y por el buen gusto. De la ilusión de crear ambientes únicos y momentos especiales. Hoy en día realizamos tanto encargos pequeños como toda la organización de un evento, tanto si se trata sólo de la decoración como la gestión de los distintos servicios de iluminación, música, actuaciones, catering, etc…

marieta ortin
En cada ramo una creación de Marieta

Llevamos más de una década dando servicio tanto a empresas como particulares y siempre, cuidando hasta el más mínimo detalle. Estamos siempre al día de las últimas novedades, con profesionales formados en escuelas especializadas en decoración floral.

Con nosotros encontrarás consejos e ideas para convertir ese momento o lugar en un acontecimiento muy especial e inolvidable. Nos avalan un gran número de clientes que han depositado su confianza en nosotros año tras año.

Nunca está de más aprender de expertos floristas para coger las mejores ideas.

Si quieres que Marieta Ortin te asesore, te dejo los datos para contactarla:

C/ CASTELLÓ 73
ENTRADA POR JARDÍN
28001 MADRID
MADRID
91 441 73 92

The Flower Power cuida tus detalles y tus gustos, ajustándose a tus necesidades y presupuesto

Hoy comenzaré el programa poniendo esta canción: comiéndote a besos de Rozalén recomendadísima por mi amigo @mistral071 de Instagram

Disfrutadla como yo lo he hecho

Feliz día queridos,

Susu Pétalos

10 Ideas para regalar en San Valentín

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Todos los días tendrían que ser San Valentín

Estoy de acuerdo con todos aquellos que dicen que hay que cuidar de la pareja todos los días. Incluso me convence los que comparan el amor con un jardín o una planta que hay que regarla todos los días. ¿A qué esperas para hacerlo?

Como sexóloga he de decir que el amor hay que alimentarlo y que cuanto más practicas el sexo, más te apetece. Siempre comparo esto con el deporte. Está claro que correr engancha y según vas corriendo más el cuerpo también te pide va pidiendo más caña. ¿Qué ocurre con esa temporada en el que te sientes más perrx y eres incapaz de salir a correr? Pues que adquirir una rutina, cuesta mucho. Pero como siempre, todo esto que te cuento… Depende únicamente de ti.

Si eres de esos que estás practicando cada vez menos sexo, te voy a hacer unas recomendaciones para intentar avivar esa llama que se está apagando.

Ideas para San Valentín 2016

  1. Vela de masaje: es un imprescindible. Desde que la descubrí hace ya algunos años, me encanta y no puede faltar en ninguna habitación para practicar juegos sexuales. Aunque parezca que quema se puede utilizar con la llama encendida y se convierte en aceite. Cuesta 20 € y dura más de 60 horas. Sorprende a tu pareja con una.
regalos san valentin 2016
Ideal para una velada de lo más erótica

2. Sesión con sexóloga: Todos vamos al dentista pero sin embargo, eso de ir a una sexóloga lo tenemos olvidadísimo… Pues de eso nada. No tienes por qué tener pareja para acudir a una terapia. Siempre puedes aprender más y ganar confianza en ti. También podrás mejorar técnicas sexuales.

3. Preservativos originales: de todos los que he probado últimamente, me quedo con los que han sacado Mr Wonderful y Control. Son muy variados y el precio me ha encantado. Los puedes adquirir por 7´95 €.

Mr wonderful y control
Tú me das calor

4. Huevo Tenga: que no falte. Es un imprescindible. Regálaselo a ese chico tan especial y seguro que le encantará. Te recuerdo que también lo puedes usar en pareja. El precio es de 8 € y hay una edición especial de lo más romántica.

huevos tenga
Los huevos del amor

5. Masaje kundalini: te lo puedes regalar a ti o a quien tú quieras. Yo soy adicta y los recomiendo encarecidamente. Si estás por Madrid, estás de suerte. Te reto a que te pongas en las manos de Nico durante 1 hora y que luego me lo cuentes. Aproveha la oferta de 1 hora por 20 €. ¡Repetirás sin duda!

osteopatia
Un masaje de lo más relajante

6. Terapia de pareja: no os tienen que ir mal las cosas para hacer una sesión de terapia. Podemos mejorar vuestra vida sexual notablemente. ¿Te atreves a regalar una sesión? Aprovecha la oferta, solo en el mes de febrero, 45 € las sesiones contratadas durante este mes. ¡No te lo pienses!

7. Flores: con esto nunca fallas. Si quieres sacar una gran sonrisa acude a una floristería y déjate asesorar. Yo siempre me dejo caer por The Flower Power.

regalos para san valentin
Sácale una sonrisa de felicidad

8. Risoterapia: recomendadísima una sesión con Ana Sierra. Una vez que pruebas ya estás pensando en la siguiente. Puedes ir solx o acompañadx. ¡No te cortes!

cartas kesem
Ana Sierra

9. Spa nudista: muy cerquita de Atocha en Madrid se encuentra Naked Spa puedes disfrutar de unos baños relajantes totalmente desnudo. Ahora es buen momento con esta temperatura te vendrán de lujo los vapores.

balneario nudista madrid
Naked Spa

10. Cúrrate una cita en casa: los besos, mimos, caricias y el sexo serán los grandes protagonistas. Una buena iluminación y mucha imaginación harán de San Valentín la noche perfecta para ti y esa persona con la que tanto disfrutas del sexo.

Susu Pétalos

 

Mr Wonderful y Control se dan calorcito

mr wonderful y control

Continua el affaire entre Mr Wonderful y Control. Ante el frío se dan calor

Hace unos meses me hacía eco de un nuevo romance: Mr wonderful y Control. Parecía que Mr. Wonderful había encontrado en Control el amigobio perfecto creando Wondermix. Todos mojamos gracias a los preservativos que lanzaron tan chulos: «Hoy mojo».

Dicen los estudios que los follamigos tienen sus días contados y que un año después de decidir que son amigos con beneficios, solo el 26% seguía siéndolo… Como es el caso del gigante de los preservativos y del diseño. De este amor ha vuelto a surgir unos nuevos condones la mar de molones: «Tú me das calor».

Mr Wonderful y Control

Los nuevos preservativos son una edición limitada CONTROL by Mr.Wonderful que contiene un mix de preservativos para cada momento:

  • Cuatro unidades de Adapta Nature: preservativo de látex de caucho natural. Anatómico de lados no paralelos, liso, lubricado y con depósito. Su anchura es de 54 mm.
  • Cuatro Adapta Finissimotambién de látex de caucho natural. Anatómico de lados no paralelos, estrafino, liso, lubricado y con depósito. Su anchura es de 54 mm.
  • Dos de Energy efecto calor: preservativo de látex de caucho natural. Anatómico de lados no paralelos, estriado y con puntos, lubricado con sustancia de efecto calor y con depósito. Su anchura es de 53 mm.
Mr wonderful y control
Tú me das calor

Susu recomendación

Si quieres practicar sexo anal, te recomiendo Adapta Nature.

Para penetración vaginal Adapta Finissimo es perfecto. Recuerda que no es conveniente utilizar preservativos tan finos para penetración anal, se pueden romper. Evita sustos.

¿Quieres sensación de cosquilleo? Utiliza Energy efecto calor para penetración vaginal. Si nunca has probado el efecto calor, te lo recomiendo, las sensaciones pueden ser muy satisfactorias. Avisa a tu pareja de los efectos porque no a todo el mundo le gusta y mejor hablarlo antes de que esto te pueda cortar el rollo.

Pequeño secreto cargado de consejos

Aparte de los preservativos, Mr wonderful y Control guardan un pequeño secreto en el interior del pack: una lámina con 10 wonderconsejos exclusivos para convertir en realidad todos los “propósitos para un año nuevo lleno de amor (y mucho sexo también)”. Así, estas recomendaciones –para poner en práctica los próximos 366 días- animan a acabar con la rutina en las relaciones sexuales y apostar por ser creativo y experimentar, cumplir las fantasías y dedicarle el tiempo necesario a cada momento; pero siempre, con una total protección y seguridad.

preservativos control y mr wonderful
Alimenta tu vida sexual

La Edición Limitada CONTROL by Mr.Wonderful sale a la venta a un precio recomendado de 7,95 €.

¡Yo ya tengo los míos!

Susu Pétalos

 

 

 

Cortometraje EQUIS O CORAZÓN

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corto el corte ingles

Nadie dijo que amar en tiempo de aplicaciones fuera fácil

Tinder, Grindr, Adopta un tío, Happn, Wapa, Badoo… Cada día una nueva aplicación para conocer gente, ligar, follar, encontrar pareja, hacer amigos… Un sinfín de utilidades les podemos buscar a cada una de las aplicaciones sociales que van apareciendo. Los hay quienes les sale algún que otro trabajillo gracias a ellas.

Los inicios del messenger

Recuerdo hace años cuando empezó el messenger. ¿Os acordáis? No había día en el que alguna amiga no me llamase y me dijese que había tenido bronca con su pareja o con algún amigo por la ausencia del tono en el chat. ¡Sacábamos punta a todo!

Qué tiempos aquellos y cuántas rupturas amorosas por culpa de ese nuevo sistema de comunicación que tanto daño hizo al amor. Aquí no voy a entrar en la cantidad de cornudos que casualmente viendo conversaciones de sus parejas se vieron condenados a la ruptura. La frase era… Le he pillado en el messenger.

infidelidad messenger
Los peligros del messenger

Cuando WhatsApp entró en nuestras vidas

Le he pillado en el messenger ha dado lugar a le he pillado en el WhatsApp. Aquí la mejor justificación de aquellos que se enteran de que la otra persona le está siendo infiel es que la culpa es de Steve Jobs. ¿Por qué? Porque todos aquellos que tenemos Iphone da licencia ante los ojos de nuestras parejas a ver los previews que aparecen en la pantalla inicial. ¿Os suena? «Lo he visto porque dejó el móvil encima de la mesa. No es culpa mía.»

Esto ha provocado que todos los maqueros nos llevemos el móvil al servicio. «Yo creo que es infiel y por eso se lleva el móvil al baño.» A esos detectives lo que yo contesto…  ¿Acaso los cotillas confunden la palabra privacidad por infidelidad? Podría ser por la terminación.

Dejando feminismos y machismos a un lado que no vienen al caso hubo un día que a alguien de la compañía de WhatsApp se le ocurrió crear lo de la hora a la que te has conectado y si has leído lo que te han mandado lo que provocaba reacciones parecidas a los comienzos del messenger. ¿Solución? Desactivé esa opción y evito muchos reproches a diario. ¡Manda huevos! ¿Os suenan este tipo de conversaciones?

  • Qué fuerte es que he visto que has estado conectado y no me has dicho nada
  • ¿Qué hacías entrando al WhatsApp a las 2 de la madrugada del miércoles?
  • ¿No es mucha casualidad que tanto tú como Juan Carlos (al cual no tienes el placer de conocer) estuvieseis conectados al mismo tiempo? ¿Acaso tenéis algo?

¡Consejo! Haz lo que yo y desactívate la opción de última conexión.

EQUIS O CORAZÓN
¿Le sigues dando likes?

Como veis según van avanzando las aplicaciones y la manera de comunicación va cambiando, las broncas chorras también. ¿Qué está sucediendo a la humanidad? Echad un vistazo a vuestro alrededor. El rarito ese que no tiene móvil es mucho más feliz que todos nosotros y siempre va con un libro en la mano

 

Cortometraje equis o corazÓn #lasuertedequererte

Escucho críticas aberrantes en torno a un cortometraje realizado por El Corte Inglés por motivo de San Valentín. Un chico con escasas habilidades sociales se enamora de una chica y le dice si sigue entrando en Tinder, dando likes… Y ahora hasta súper likes, que eso tiene que ser lo más parecido a Súper amar o algo así.

Este tipo de conversaciones la he tenido durante muchísimos años. Cuando empiezas a conocer a una persona, te gusta y tus habilidades sociales son escasas he de decir a favor del cortometraje de Roberto Pérez Toledo realizado para El Corte Inglés #lasuertedequererte, que he vivido la misma situación muchas veces y que no veo esa manipulación, control ni culpa de los protagonistas.

¿Qué es lo que veo yo en este cortometraje? A un hombre enamorado, que no sabe expresarse correctamente y que está lleno de «taras» provocadas por las inseguridades. Quiere algo serio con otra persona que va a otra velocidad. ¿Nunca habéis pasado por algo así? Él quiere algo serio y deja a ella que decida. Finalmente ella se decide. ¿Qué hay de malo en esto?

¿Por qué no sacas tú tus propias conclusiones? Regálate 5 minutitos para opinar del cortometraje Cortometraje EQUIS O CORAZÓN #LaSuerteDeQuererte.

Susu Pétalos

 

Vivac Mountain en la radio 03/02/2016

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Vivac Mountain no es solo un club de montaña, son amigos unidos por una pasión, el deporte

En el próximo programa del Magazine de Susu Pétalos junto a Ignacio Valbuena del 03/02/2016 voy a tener el placer de entrevistar al presidente y sherpa de Vivac Mountain, entre otras cosas, Vicente Ramírez.

¡Escucha la entrevista entera!

Vicente ama el deporte y en la actualidad es el encargado de gestionar los rocódromos de la Ciudad Deportiva La Dehesa en Arroyomolinos. Digo los rocódromos porque desde hace bien poquito a los que nos gusta la escalada estamos de suerte, podemos practicar la modalidad indoor, bulder y también la exterior.

boulder arroyomolinos
Vicente estrenando el boulder de Arroyomolinos

El bulder consiste en escalar bloques de roca o pequeñas paredes, que pueden ser de maximo 8 metros, sin la necesidad de los materiales de protección convencionales de la escalada (cuerda, arnés, elementos de fijación, etc.) se realiza de lado y subiendo muy poco. Además en el rocódromo contamos con unas maravillosas colchonetas que en caso de caernos no vamos a sufrir por las caídas. ¡Doy fe!

Per no solo de escalada vive Vicente. Este fin de semana los socios y amigos de Vivac Mountain han estado de ferrara y paseando por uno de los parajes más bonitos de Soria. Se han alojado en una casa rural para aprovechar cada momento del fin de semana con barbacoas incluidas.

Para el 7 de febrero voy a colaborar en una actividad y hemos creado un taller de emociones por si os interesa. ¡Estaré encantada de veros y hablar de emociones!

ruth gonzalez sexologa madrid
Taller de emociones

Lo más curioso de esta actividad es que después todos nos pondremos los pies de gato para hacer un poquito de boulder.

Mañana estaremos de 11:30 a 12:30 en directo en CadenaOnda 40 radio

Si quieres dedicar alguna canción a alguien mándame un mail a hola.@susupetalos.es con el nombre de la persona que quieres que le dediquemos la canción.

¡Os espero!

Susu Pétalos

Marco, el camarero y yo

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sexo y negroni

Estaba cansada de tanto viaje por España. La mayoría de los días ni siquiera sabía en qué ciudad me encontraba. Había renunciado a una familia por tener una gran trayectoria profesional. Follaba menos que una estrella de mar y mi lista de amigos se iba reduciendo considerablemente, inversamente proporcional al incremento de mis contactos en LinkedIn. Qué asco. Estaba torcida y cansada… Amargada. Mi cara me delataba.

Salí a cenar como de costumbre. Yo en una esquina de la barra. ¡Otro negroni, por favor!

Ya llevaba 3 combinados cuando me di cuenta de que la última vez que me puse de pie en ese estado me metieron en un taxi. ¡Bochornoso! No había comido nada, ni ganas.

follar en una discoteca
No paraba de jadear

Quise mantener la calma y me fijé en él. Un tipo trajeado, sin barba, pelo rubio, ojos color miel. ¡Uno que no parece hipster, pensé! Me gustó ver su muñeca llena de pulseras de cuero. Siempre me habían llamado la atención ese tipo de hombres. Era una manera de decir… Aunque lleve traje no pierdo mi esencia. No recuerdo de qué manera le tuve que mirar para que se pusiera de pie y viniese a mi lado. Torpemente desde el taburete intenté bajarme la falda, no quería parecer una descarada pero no sirvió de nada. Mirándome fijamente a los ojos me preguntó si estaba en la ciudad por la feria y le dije que sí mientras sus dedos acariciaban mis labios. No los del rojo carmín, los de abajo. Mi cara tenía un color, el de la temperatura de mi vulva. Notaba que estaba empapada, inmóvil, con ganas de mambo.

Yo: ¿Cómo te llamas?

El no hipster: Marco

Marco: Estás caliente nena

Yo: Amparo

M: Te espero en el baño. Hace mucho que no te han follado. Dame la mano

Me cogió con la mayor delicadeza del mundo y dirigiéndose al baño, bailamos de camino algo parecido a un tango. Joder con Marco, qué ritmo tan marcado. Antes de llegar al baño me puso de espaldas mirando al espejo que había en el antro. Bailaba conmigo y yo gemía muy alto. En el bar, el camarero, Marco y yo.

sexo con camarero
Un camarero de lo más polifacético

El camarero: ¿Otro negroni señorita?

M: Otra verga muchacho. No seas tímido y no olvides el negroni de Amparo. Te esperamos mientras se lo hago despacio.

Subió la falda, salivó los dedos, me los introdujo mientras yo podía escribir la tabla del 7, los jadeos tintaban los espejos.

M: Creo que esto es poco para ti

Me repetía mientras me empotraba frente a los espejos del garito. ¿No había dicho despacio? Parecía que me habían clonado más de 100 veces. Mirase donde mirase nos veía follando.

M: Ven aquí muchacho. Tócate que Amparo va a comer un rato, no ha cenado nada.

Se bajaron los pantalones y se empezaron a tocar. Yo no podía parar de mirar sus pollas. Ni corta ni perezosa me puse a comer primero la de Marco y luego la de aquel muchacho, qué gran camarero, pero sin duda, mejor amante. Marck Anthony sonaba de fondo… ¡Y tanto que valió la pena!

Antes de correrse me pidieron llenarme un rato. Estaba hambrienta y no puse reparos.

Marco, con su destreza se tumbó en el suelo y me penetró por detrás dejando que fueran los espejos quienes me mostrasen lo que estaba sucediendo. El camarero, como si le hubiese espabilado la mili que no conoció, me penetró vaginalmente con negroni en mano. Bebe dulce niña.

Mientras los dos me empotraban a cada empujón, un sorbo de copa. Derramando gotas que recorrían mi cuerpo. Gotas que quedarían perpetuas en mi camisa blanca, recordando sin duda, una de las mejores noches y ferias de mi vida.

Nos corrimos al tiempo.

Marco pagó las copas y me metió en un taxi. Ha sido un placer querida.

Nunca volví a encontrar ese bar y nunca volveré a perderme un Mobile World Congress en Barcelona.

Susu Pétalos

Conversaciones con mi sexólogo en la radio 27/01/2016

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Cristian G
Cristian G esta semana en el magazine de Susu Pétalos

Esta semana en el magazine de Susú Pétalos, junto con el sexólogo y compañero Cristian G. presentamos, por un lado, las jornadas que SexAssistant, junto con el Grupo Iberoamericano de orientación y salud sexual y la Fundación Sexpol, organizan para el próximo sábado día 30, donde diversos especialistas reflexionarán y nos harán participes de la realidad de la diversidad funcional en relación con la sexualidad.

Escuchar podcast

 

Es un encuentro que no solo tiene una pinta muy jugosa, sino que también, sin duda alguna, va a dar mucho que hablar, pues también se pone sobre la mesa la figura, necesaria pero aún controvertida a ojos de muchos y muchas, del o de la asistente sexual.

Yo no me pienso perder la jornada de sexualidad en diversidad funcional porque es un tema del que se habla con mucho desconocimiento y en esta ocasión la van a impartir profesionales de primera línea como: Roberto Sanz, Rafael Reoyo, Consuelo Cruz Arboleda, Gillermo P. León, Julián Fernández de Quero, Silvina Peinaro…

Por otro lado aprovecharemos el encuentro con este compañero sexólogo para compartir con vosotros y con vosotras, nuevas poesías, nuevos proyectos conjuntos y talleres como el que estamos implementando ya, de trabajo con emociones y algún que otro plan especial para parejas que, si queréis crecer, conservar la llama y saber más acerca de como incrementar vuestro universo de placeres compartido, no os podéis perder.

taller de emociones Cristian G
Compartiremos una hora de interesantes encuentros

De cualquier forma, siempre un placer para ambos compartir una hora de música, risas, sensualidad, ideas brillantes y encuentros interesantes con vosotros y vosotras a través de las ondas de vuestra cadena de radio, siempre, ONDA40RADIO.

Escucha su última intervención con los compañeros de 5 Pulgadas

https://vimeo.com/152827609

No dejéis de escucharlo pues sin duda, no habrá un minuto que no resulte de lo más interesante. Ya sabéis que los dos juntos tenemos mucho peligro 😉

Besos, abrazos, achuchones y carantoñas.

Susu Pétalos

Llega Handymed, médicos por videoconferencia

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HANDYMED, UNA SOLUCIÓN DE FUTURO

Ante las necesidades que actualmente se le plantea a la medicina,  surge Handymed, empresa que se dirige a personas con poco tiempo libre que necesitan obtener una opinión médica inmediata, fácil y accesible, a través de una videoconferencia con un médico desde cualquier lugar y dispositivo.

Atención personalizada y ahorro de tiempo

Es una propuesta idónea para resolver todas las cuestiones de salud que no requieren una exploración física, que equivalen a un 35% del total de acuerdo con nuestras encuestas. Según las cuales un 35% de las 395 millones de consultas de atención primaria en España al año se pueden resolver online.

Los pacientes necesitan optimizar su tiempo al máximo, reduciendo los eternos tiempos  que pasamos esperando a ser atendidos en la sala de espera. A la vez los médicos quieren poder ganar un dinero extra y poder dedicar a los pacientes el tiempo que creen necesario para garantizar una atención médica de calidad. Hoy en día el tiempopromedio asignado a un médico de familia por paciente por el Sistema Nacional de Salud es significativamente por debajo de los 10 minutos, mientras que en Handymed se dedica un tiempo mínimo de 20 minutos por consulta.

Consultas de atención primaria por videoconferencia

Entre los beneficios que ofrece Handymed nos encontramos con que los pacientes pueden acceder a  su historia clínica electrónica desde cualquier lugar y los médicos pueden revisar ese historial clínico y elegir libremente pasar las videoconsultas desde su despacho privado, su vivienda o donde ellos consideren el mejor entorno que garantice la privacidad del paciente.

El sector de la salud y específicamente el de la atención sanitaria es uno de los pocos sectores que va a la zaga de esta tendencia, aunque algunos factores anticipan por qué la telemedicina protagonizará un crecimiento muy acelerado.

Handymed
Handymed, una solución de futuro

El sistema sanitario público español tiene fama de ser uno de los mejores del mundo puesto que permite acceso a toda la población con muy pocas restricciones. Sin embargo la crisis económica que comenzó en 2008 ha puesto de manifiesto que es un sistema muy ineficiente, por lo que las autoridades han ido progresivamentereduciendo costes. De hecho, aproximadamente 10 millones de españoles tienen seguro médico privado, aunque representan solo un 21% del total de 47 millones de habitantes. Sin embargo, el 92% ha acudido a la medicina privada alguna vez, y el 75% lo ha hecho en el último año. Esto significa que aproximadamente el 54% de la población acude a la medicina privada una vez al año sin tener seguro médico, es decir, pagando cada consulta.

Inversión española

El usuario de Handymed es una persona con cualquier preocupación médica, acostumbrada a navegar en Internet, a utilizar dispositivos electrónicos y que valora su tiempo.

Handymed se establece como intermediario tecnológico entre los pacientes y los médicos ofreciéndoles unasherramientas que potencian la comunicación a distancia entre ellos sin interferir en el proceso de decisión del médico.

La idea nace entre los tres fundadores en el IE Business School

El primer concepto de Handymed nace en el IE Business School, una escuela que promueve especialmente el emprendimiento, donde Óscar Bailly-Baillière, Gianluca Stamerra y Luis Escobar, Médico Internista, a través de la incubadora Venture Lab, han desarrollado este proyecto de telemedicina.

Fuente: Handymed.es

Susu Pétalos

La mujer disfruta del sexo en la menopausia

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menopausia y sexo

Basta ya de mentiras de que la mujer no disfruta del sexo en la menopausia. La mujer sí que tiene deseo sexual

Un nuevo estudio ha revelado que la mayoría de las mujeres se sienten liberadas y están más activas sexualmente después de la menopausia. Curiosamente, es a partir de esta etapa cuando los hombres creen que ya no hay riesgo de que ellas les sean infieles, sin embargo  es mejor que  estén alerta porque, si no lo han hecho antes,  es en esta etapa cuando ellas comienzan a considerar el tener un amante.

El 63% afirma que a partir de la menopausia han empezado a desear tener un amante

El estudio realizado por VictoriaMilán – un portal de citas para personas casadas o en pareja que buscan tener una aventura – ha preguntado a 3.589 mujeres cómo es su vida sexual después de la menopausia;  tanto si ha mejorado o, como casi el 80% de las mujeres teme, si son sexualmente menos activas.
Los resultados son sorprendentes ya que 7 de cada 10 mujeres afirman que tienen el mismo o incluso más deseo sexual que antes. Además al no existir el riesgo de un embarazo, el 72% dice que se sienten liberadas y pueden disfrutar del sexo más libremente.

La mayoría de las mujeres dicen que se sienten sexualmente liberadas con la menopausia

menopausia y sexo
Disfruta de tu sexualidad con la menopausia
Maridos y parejas podrían necesitar aumentar más su atención, ya que son muchas las mujeres que se sienten inclinadas a tener una aventura amorosa en esta etapa de su vida. Casi la mitad de las encuestadas confirma que el sexo con sus parejas deja mucho que desear, y que su nueva actitud ante la sexualidad las lleva  a considerar tener un amante (63%).

La idea falsa de que el deseo sexual de las mujeres decrece tras tener la menopausia es explicada por el 80% de las encuestadas, que afirman que tienden a ocultar el incremento del apetito sexual por miedo a ser juzgadas negativamente por su entorno.

 7 de cada 10 mujeres aseguran que tienen el mismo o más deseo sexual que antes de la menopausia

Según la sexóloga y portavoz Alicia Gallotti, el estudio prueba que las mujeres no deberían dejarse influenciar por lo que piensan los demás, por el temor a ser juzgadas negativamente, y escucharse más a sí mismas.

“Los datos extraídos de la encuesta muestran claramente que la menopausia debería ser vista de una forma positiva y no como la fecha de la caducidad sexual femenina. Por el contrario, la mayoría de las mujeres encuestadas por VictoriaMilan tienen claro que al dejar atrás los obstáculos y el riesgo de un embarazo no deseado, su deseo sexual  aumenta y comienza para ellas una etapa centrada en el placer”, dice Alicia Gallotti.

DATOS DE LA ENCUESTA

3.589 mujeres miembros de VictoriaMilan encuestadas

¿Sigues teniendo apetito sexual tras la menopausia?

Sí, el mismo o más – 69%
No, tengo menos – 31%

¿Te sientes más liberada sexualmente por no tener el riesgo de quedarte embarazada?

Sí, siento que tengo la libertad de disfrutar del sexo de diferente manera – 72%
No, me siento igual – 28%

¿Tienes más sexo con tu pareja tras la menopausia?

Sí, estoy más activa – 53%
No, ni el sexo ni la relación son muy buenos – 47%

¿Has comenzado a considerar el tener un amante a partir de la menopausia?

Sí, siento que quiero vivir la vida plenamente – 63%
No, ya he tenido amantes anteriormente – 37%

¿Pensabas que ibas a ser sexualmente menos activa después de la menopausia?

Sí – 79%
No – 21%

¿Tiendes a ocultar tu apetito sexual por miedo a ser juzgada negativamente?

Sí – 81%
No – 19%

Que no nos intenten engañar socialmente. Disfruta de tu sexualidad plenamente.
Susu Pétalos

Descubre el placer en pareja

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placer en pareja

Placer en pareja, reaviva la llama del amor de mano de profesionales

Descubrirnos es un programa de crecimiento erótico para parejas diseñado y programado por sexólogos profesionales con el objetivo de acompañar y dar herramientas a las parejas para que, a través del buentrato se acerquen a una forma más positiva, dialogante y adapatada de vivir el placer en pareja.

No dejes que nada afecte a tu vida en pareja

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Planazo para San Valentín

En ocasiones, fruto de nuestra socialización doferenciada, del tiempo que llevamos juntos, o de las prisas del día y la rutina nuestro placer, nuestro deseo y nuestra atracción como pareja mengua o se diluye. Sin embargo, como podremos ver en este fin de semana de convivencia en la sierra de Madrid, el tiempo en pareja, no tiene por qué correr necesariamente en nuestra contra, sino que puede ser motivo de reunión, acercamiento y redescubrimiento de nuevas y más significativas formas de relacionarnos entre nosotros.

El deseo, así como la curiosidad y las vivencias compartidas son algo que debemos cultivar en la vida en pareja con el fin de asegurarnos de que el recorrido y los proyectos que trazamos en común son un aliento, un motivo y una motivación para seguir creciendo juntos y aprendiendo el uno del otro. Además, el interés sexual y el contexto de intimidad en pareja deben ser un campo que tenemos que regar, fertilizar y al que debemos prestar atención sino queremos caer en la rutina o dejarnos llevar por la velocidad del día a día.

Descubrirnos propone un camino por el que transitar de la mano y a través del cual estrechar lazos, comunicarnos de forma más efectiva, vivenciar placeres en común y crecer como pareja. Es común invertir tiempo en actividades que nos proporcionan un cierto grado de crecimiento personal, que ejercitan ciertas partes de nosotros mismos, sin embargo, en ocasiones, cuando hablamos de sexualidad en general y del placer o particular del placer en pareja olvidamos que también hay oportunidades que nos pueden dar pistas interesantes a la hora de vivenciar de forma conjunta un crecimiento que nos lleve a cotas más auténticas y más propias de vivir el placer en pareja.

Si quieres experimentar algo diferente junto con tu compañero o compañera, entender por qué es importante prestarle atención al deseo y al placer en el contexto de la pareja, vivenciar nuevas formas de relacionaros y crecer en cuanto a las herramientas e instrumentos que hacen de la vida en pareja un mundo fértil y emocionante no lo dudes, éste es tu programa.

Proponemos un espacio de intercambio, de seguridad, de crecimiento personal y compartido, de convivencia y sobretodo de placer en un fin de semana cargado de vivencias positivas, de nuevas experiencias y de erotismo compartido.

El próximo día de los enamorados, en Becerril de la Sierra, todo un fin de semana con todo incluído en un hotel rural de primera categoría y acompañados de sexologos especialistas en terapia sexual y de pareja.

¡ No os lo perdáis pues sin duda será del todo inolvidable!

DEScubrirNOS: Un programa especialmente diseñado para vosotros.

Susu Pétalos

Handymed, médicos por videoconferencia 20/01/16

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handymed medicos online

Gianluca Stamerra se lanza junto a dos socios a la aventura de la telemedicina con Handymed

Gianluca Stamerra handymed
El polifacético Gianluca Stamerra

Gianluca Stamerra, italiano residente en Madrid, es un profesional polifacético. Licendiado en Roma en Psicología, no ha ejercido nunca prefiriendo dedicarse a actividades más diversas.

Entre ellas se ha ocupado del desarrollo de páginas web, y de marketing online hasta el año 2008. En esa temporada ha alcanzado montar un proyecto de marketing viral con Heineken Italia que lo ha visto correr 270Km por las carreteras de su país y con lo cual en el 2007 ha ganado el premio de mejor proyecto de online marketing entre todas las filiales de Heineken a nivel mundial.

Escuchar el podcast

Vídeo de Gianluca, que no tiene desperdicio

En 2008, Gianluca ha entrado en el mundo de la telefonía móvil como product marketing manager para el operador telefónico Wind y luego se ha movido a Milán para encargarse en Vodafone del marketing de los servicios de red fija para grandes empresas.

HANDYMED

Su pasión por España le ha llevado a Madrid donde, a parte de cubrir el rol de Market Manager de Italia, España y México para 1&1 Internet, ha conseguido un Executive MBA en el IE Business School. Alli ha conocido su amigo y socio Oscar Bailly-Bailliére con el cual, junto el Doctor Luis Escobar ha fundado en 2014 la empresa de telemedicina Handymed, una plataforma que permite ir al médico por videoconferencia desde cualquier lugar y con cualquier dispositivo. ¡Toma ya!

Además desde Handymed el médico te puede hacer una receta electrónica si así lo requiere tu dolencia. Podrás ahorrar tiempo e ir a la farmacia a por tus medicamentos. ¡El tiempo es oro!

Hoy en día Gianluca trabaja para Arsys Internet como jefe del departamento de Online Marketing y en enero 2016 ha lanzado su startup Handymed en el mercado español. Si queréis entrar en contacto con él, podéis visitar su web Stamerra.it 

Este miércoles 20 de enero de 2016, tendré el placer de entrevistar a Gianluca Stamerra en Onda40Radio.

¡No te lo pierdas!

Susu Pétalos

Jaime de la Hoz en la radio 13/01/2016

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Jaime de la Hoz es piloto, osteópata, terapeuta de pareja y muchas cosas más

¿Quién es Jaime de la Hoz?

Nací en Madrid, el sexto de 7 hermanos, 5 chicos y 2 chicas. Mi padre era ingeniero de caminos y mi madre ama de casa. Estudié en el colegio de los jesuitas y era un apasionado del deporte .

ESCUCHAR EL PODCAST DE JAIME DE LA HOZ

jaime de la hoz
Sara Sarmiento y Jaime de la Hoz

Empecé a nadar a los 4 años, Judo a los 10 años, karate y atletismo a los 14 años y en la actualidad soy cinturón negro de karate tercer dan ,monitor de Karate y defensa personal, monitor de pilates, monitor de natación y monitor de esquí para discapacitados.

Hice estudios de música, de piano y canto y mi primer trabajo fue dando unas clases de karate en un gimnasio, pero mi siguiente trabajo fue cantando en los coros de la ópera en Madrid .

Canté con figuras muy relevantes como Plácido Domingo, Montserrat Caballé, Alfredo Kraus y José Carreras, entre otros.

En el año 1989 emigré a los Estados Unidos más concretamente a California y me hice piloto instructor de vuelo.

También hice estudios el mundo de las terapias corporales de masaje y osteopatía, profesiones que compaginé con la de volar en líneas aéreas.

Realizando estas terapias corporales comenzó mi inquietud para hacer algo con lo que me contaban los pacientes así que decidí estudiar un máster en Terapia Humanista integrativa, y titulación de Counsellor en la Universidad de Alcala, punto de inflexión que cambió mi vida.

En la actualidad estoy casado con Patricia la cual conocí en mi época de estudiante en California y somos padres de tres hijos dos chicas de 19 y 17 años sí un chico de 12.

Como piloto de la compañía Spanair desde el año 2000 hasta que cerró la compañía en el 2012 viví experiencias interesantes entre ellas una rebelión a bordo que tuvimos en un vuelo volviendo de Tel Aviv a Málaga y el famoso accidente en el que murieron 154 personas cuyo vuelo Madrid Las Palmas realice yo el día antes de que sucediese la tragedia.

Actualmente alterno mi práctica en la consulta de masaje y osteopatía con la de terapia humanista integrativa haciendo también terapia de pareja.

También doy cursos de defensa personal femenina y como entrenador personal tengo clientes en la práctica de Pilates, Natación, karate y defensa personal.

Todo esto lo he integrado en lo que llamo counseling deportivo que se trata de compaginar aliento personal con la terapia y motivarles a conseguir objetivos.

Como osteópata he realizado preparaciones al parto natural y algún acompañamiento durante el parto.

Además de todo esto, Jaime de la Hoz es una gran persona, no te pierdas la entrevista que le voy a hacer en Onda40Radio.

Susu Pétalos

Affaire con la niñera

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aventura con la niñera

Un romance con la niñera… No sólo para los infieles de Hollywood

Los hombres de la vida real siguen los pasos de las estrellas de Hollywood ya que el 80% de los infieles fantasean con la niñera que cuida de los niños, hasta el punto que están convencidos  de que ella les corresponde en sus flirteos, según ha revelado un reciente estudio.

En este sentido, el 2015 ha estado marcado por el fin de la vida matrimonial de dos grandes parejas de Hollywood debido a las infidelidades con sus nannies  – Gwen Stefani y Gavin Rossdale, y Ben Affleck Jennifer Garner han sido víctimas de sus sexis niñeras. A estas parejas se suman Jude Law y Sienna Miller, que  junto con Uma Thurman y Ethan Hawke, ya sufrieron previamente las consecuencias de los cuernos con sus au pairs,  al igual que Arnold Schwarzenegger quien superó a todos los infieles de Hollywood manteniendo en secreto al hijo que tuvo con una de sus empleadas del hogar.

affair con niñera
Siena Miller pasó por una situación similar

El 82% de los hombres infieles fantasean con la niñera que cuida de los niños

La encuesta llevada a cabo por Victoria Milan ha entrevistado a 3.652 de sus miembros masculinos para averiguar sus más profundos, ocultos y ardientes pensamientos sobre las niñeras de sus hijos.

La primera cosa que más  excita y atrae a los hombres casados de sus niñeras es el cuidado y ternura que demuestran hacia sus hijos, según el 28% de los infieles encuestados.

Algo menos del 20% aseguran que están interesados en la niñera porque es dulce y joven, el 18% por lo fácil que les resulta ya que siempre está en casa y, para el 13% porque es la fruta prohibida.

La mayoría de los encuestados creen que sus esposas eligen niñeras poco atractivas para evitar la tentación

Alicia Gallotti, sexóloga y portavoz de Victoria Milan, destaca de la encuesta que hay un sentimiento global entre los infieles: todos buscan la novedad.

“A los maridos infieles, la presencia de la niñera dentro de la casa les resulta excitante, es alguien nuevo y desconocido y despierta en ellos al “cazador” que llevan dentro. Y combinan ese sentimiento con la ternura que les despierta que la niñera cuide con cariño a los niños, porque ellos necesitan mujeres sexis y cariñosas y no siempre sus esposas lo siguen siendo con los años”, afirma Alicia Gallotti

Más de la mitad  están convencidos de que ella flirtea con ellos

Datos de la encuesta
Encuestados 3.652 miembros masculinos de Victoria Milan

¿Has fantaseado alguna vez con la niñera de tus hijos?
Sí – 82%
No – 18%

¿Qué es lo que te atrae de ella?
El cuidado y ternura que muestra hacia mis hijos – 28%
Es sexy y guapa – 22%
Es dulce y joven – 19%
Es tentador ya que siempre está en casa – 18%
Ella es la fruta prohibida – 13%

¿Has intentado alguna vez hacer realidad tu fantasía?
Sí – 32%
No – 68%

¿Alguna vez has sentido que ella flirteaba contigo?
Sí – 63%
No – 37%

¿Crees que tu esposa eligió una niñera poco sexy, por si acaso?
Sí – 96%
No – 4%

Susu Pétalos

Seguridad

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relato erotico nico sanz

Los detalles lo son todo

Hubo un lugar
donde tu risa me sabía a todo,
donde la tristeza se esperaba tras la puerta.
Un manantial que no dejaba de crear.
Creí que todo iba a ir bien,
que no te llevarían, que no podrían contigo.
El paso del tiempo hizo que tu sonrisa se borrara.


 

Cenando en casa. Miércoles noche. Éramos tres parejas. David trajo su nueva novia, una chica del este monísima, como casi todas las de allí, rubia con el pelo liso y muy blanca de piel. Tal vez la mandíbula poco femenina para mi gusto, pero atractiva en definitiva.

Recordé que al día siguiente, jueves, era el día que Núria no trabajaba en la tienda Benetton y me apetecía verla. Así que, durante la conversación, me perdí un momento en el cuarto de baño y le envié un whatsapp.

…” Hola, soy Nico. ¿Te apetece que comamos juntos mañana? ” (22.34h)

Estaba dispuesto a esperar unos minutos y, si no contestaba, bloquearía su número hasta el día siguiente. Pero no hizo falta.

…” ¡Hola! ¡Ya contaba con ir! ¿Dónde vamos? ” (22.35h)

…” Eiii, pues conozco un sitio que tienen quesos de todo el mundo. Si te gustan los quesos, claro. ” (22.35h)

…” Jajajaja. Claro que me gustan. Pero no pediré ningún queso italiano!! ” (22.36h)

…” ¡Exacto! ¿Te recojo a las 13h? Pásame tu dirección. ” (22.36h)

… ” Ok. Quedamos en la plaza Medinaceli. ¿La conoces? ” (22.37h)

…” Sí, sí, perfecto. Hasta mañana entonces. Un beso. ” (22.37h)

…” Dulces sueños. Besos. ” (22.38h)

Bloqueé el contacto, por si acaso, y me reuní con los invitados.

David es un cargo de confianza, de ésos que escogen a dedo y que ganan un montón de dinero. Y su pareja, Janina, se dedica a organizar eventos.

No conozco muy bien las costumbres del este; no sé las distancias entre hombre y mujer, si son como aquí, si puedes tocarla al hablar. Pero el lenguaje de las miradas es mundial y Janina tenía unos ojos azules preciosos.

Sentados en la mesa estaban también los otros invitados, Sergi y Silvia, una pareja con tres niños y con casi doce años de relación. Sergi es banquero, así que está acostumbrado a “recibir” durante las cenas, y Silvia se dedica a llevar la casa, a los niños y a él.

Realmente mi atención se centró en Janina. Vestía una blusa anaranjada, tipo seda, con fruncido en los hombros, cuello maho, un escote más que generoso y manga recta acabada en puño camisero; pantalón ajustado a la cadera, blanco con botones a los lados, que se ensanchaba a partir de la rodilla hacia abajo. Era una línea más atrevida dentro del aire clásico de la marca.

Acabamos el vino y Janina se prestó educadamente a ir a buscar una botella que había traído. David se había encargado de informarla de mis gustos por la uva, o más bien de la fermentación de ésta.

La acompañé a la cocina. Ella abrió una bolsa de papel y me mostró el contenido. Mientras se agachaba, solos en la cocina, pude observar como la ropa interior se transparentaba. Me encanta. Sonriente me pidió que abriera el vino. Entablé una nueva conversación con ella sobre cuánto tiempo llevaba aquí, etc. Mientras me explicaba, le puse la mano en la cintura, la miré y esperé cinco segundos -que son muchísimos cuando por primera vez conoces a una mujer, cuando le estás tocando la cintura y cuando en esos segundos ninguno dice nada, tan sólo miradas.

– Perdona –dije con mi mano en ella.

– ¿Sí?

– Necesito coger el sacacorchos –le dije.

Entonces se apartó y yo aparté mi mano de su cintura, dejándola caer hasta la cadera, despacio. Dejé de mirarla para abrir el cajón, pensando en qué punto estaría al volver a mirarla; si se iría hacia la mesa con los invitados, si se quedaría mirando hacia otro lado, o si me buscaría.

Cerré el cajón y la miré. Ella estaba sujetando la botella, con la mirada baja. Su piel blanca la delató: las mejillas estaban sonrojadas. Avergonzada, tal vez, o excitada por el momento, por lo prohibido. Pero allí estaba, a mi lado. Mientras ella sujetaba la botella con su mano, yo puse mi mano en la botella también, tocando la suya, por supuesto. No se movió. Empecé a dar vueltas al sacacorchos y aquel movimiento rotativo hacía que el culo de la botella diera pequeños golpes seguidos, secos, contra el mármol de la cocina. Me estaba poniendo cachondo tocando su mano cada vez que empujaba hacia abajo, intentando desenroscar el tapón.

– Aguanta fuerte que saco el tapón –le dije.

–  –contestó aún sin volver a mirarme.

Entonces tiré hacia arriba, aplicando un buen golpe, produciendo el tapón al salir un sonido típico de rasgamiento.

– Ya está –le dije mirándola.

Ella levantó la mirada, me miró a los ojos, y fue bajándola hacia mi boca, hacia mi cuello.

– ¿Llevo las copas? –se ofreció mientras se recogía el pelo.

La cena ahora era mucho más amena. Sentados los seis, reíamos. La conversación la fui llevando a buen puerto y Janina acabó siendo la actriz principal. Nos explicaba la de cosas que tenía que inventar para que los directivos venidos de todo el mundo estuvieran a gusto, que no les faltara un detalle. Las habitaciones de hotel, algunas con jacuzzi, otras con vistas al mar; encargarse de que el taxi esté a una hora determinada; el restaurante donde ir, e incluso la compañía que amenice la noche. Interesante.

El postre, pastel de queso. Nunca lo pido en un restaurante porque no hay manera de encontrar realmente uno casero. Pero éste lo hice yo mismo.

Me levanté y no dejé que ninguno de mis invitados se levantara. ¡Faltaría más!

– ¡Nico! Traerás un cava con el postre, ¿no? –preguntó David desde el salón.

– ¿Lo dudabas? –contesté levantando la voz para que me oyeran.

Oí risas de fondo y unos tacones que se acercaban por el pasillo. Solamente había una persona que llevara tacones esa noche –por cierto, lo mejor de su indumentaria: negros, abiertos, con cruzado delantero y ribete deshilachado. Tenía dudas de quien era el artista que los diseñó.

Entró Janina a la cocina. De pie, cruzó la pierna derecha sobre la izquierda y apoyó su mano izquierda sobre el marco de la puerta, a la altura de la cara.

– ¿Te ayudo? –preguntó con voz muy dulce.

– Me encantan tus zapatos –le dije mirándolos. Ella soltó una carcajada.

– ¿De verdad? –contestó mientras cogía uno de ellos entre sus manos.

Eran de Pedro García, aún no muy conocido pero que rápidamente te pueden costar 300€.

– Preciosos –le contesté mientras se lo volvía a poner.

– ¿Te fijas en los detalles? –preguntó Janina. Yo, mientras, sacaba los platos y la tarta de la nevera.

– Lo son todo. La raya de ojos, el perfil de labios, incluso el color de la ropa interior.

Con esta última frase volví a provocar un incendio. Se quedó mirándome sin contestar.

– Tú también te fijas, ¿verdad? –pregunté.

– Sí, mucho. Pero en un hombre es más difícil apreciarlo. No os adornáis tanto. Me llaman la atención diferentes tipos de facciones, por ejemplo, la mandíbula me llama mucho la atención, la nariz, la barbilla… –me explicaba mientras cogía los platos.

Tenía el corazón que se me salía del pecho. Esa mujer me estaba provocando una excitación brutal y ya no había marcha atrás. Antes de salir de la cocina iba a forzar un poco más la situación.

– Entonces, ¿qué te atrae más de mí? –le pregunté sin más rodeos.

– Tu cuello, tu mandíbula. Me gustan.

Y se fue hacia la sala, moviendo las caderas, segura de sí misma. Se giró como si se hubiera olvidado algo, volvió a la cocina y se acercó a mí:

– Y tu mirada…

Y volvió sobre sus pasos hacia el salón.

Les encantó el postre. Brindamos por casi todas las tonterías que se brindan. Pero a mí lo que me interesaba era tener el teléfono de Janina y conseguirlo públicamente, que no tuviera que ocultar el porqué lo tenía.

– Janina, me tienes que conseguir una caja de este vino –le dije intentando la complicidad.

– Claro. Ya te pediré una caja. No hay problema –contestó sin más. Era muy precavida.

– David, ¿ya me dices tú cuando Janina tenga la caja y la paso a buscar? –pregunté como el mayor de los inocentes.

– U os ponéis en contacto vosotros. Será más fácil –dijo David sin darle más importancia. Craso error David, pensé. Ya tenía su teléfono.

Jueves por la mañana, solo en casa, reviso mi aplicación de contactos. He recibido doce mensajes. Los leeré más tarde. Abro el whatsapp, amplío la foto de perfil de Janina. Con unas gafas de sol, sentada en un ambiente chill con la playa de fondo. Buen rollo. Le envío un mensaje.

…” Buenos días Janina!! Espero que te lo pasaras bien durante la cena… ”

Ya estaba enviado. Aunque contestara, yo no lo haría hasta dentro de un rato. Ahora me quería duchar, tranquilamente, escuchando Moanin’.

Bajo el agua caliente, me vino a la cabeza la escena del día anterior. Aún estaba excitado. Janina había entrado en mi juego y eso me ponía muchísimo. Recordaba cuando se agachó para coger la botella de vino, como su pantalón blanco dejó ver su tanga de color rosa. Me hubiera gustado tocarla, desde la columna, bajar hasta su culo y apretarlo. Y sin girarse, meter mi otra mano en su pantalón, tocar su sexo y comprobar lo mojada que estaba.

Mientras pensaba en ella, el agua caía y mi erección iba creciendo. Cogí jabón y empecé a ponérmelo por el pecho, los brazos, la barriga, la cadera, los testículos y el miembro. Estaba enorme. Lo cogí con mi mano derecha. Resbalaba por el jabón. Mi mano izquierda apoyada en la pared y el agua cayendo sobre mi cabeza. Subía y bajaba mi mano, masturbándome, mientras Janina gritaba en mi cabeza. Dejaba caer el agua en el glande, notaba la presión y la temperatura del agua multiplicada por mil. Subía y bajaba fuerte, seguido. Tenía ganas de correrme. Mi brazo estaba tenso, los músculos trabajaban, se marcaban. Las piernas, los cuádriceps, los abdominales, los pectorales… Empecé a notar la sensación. Un hormigueo me recorría desde la espalda, me hacía poner de puntillas, estirar todo mi cuerpo contra la pared, donde mi brazo izquierdo hacía de soporte para no recaer sobre ésta. Un gemido. Ya notaba como subía por mi columna hasta las cervicales. Tiró la cabeza hacia delante y me viene el orgasmo. Muy despacio, muy despacio, lo hago llegar. Tan despacio que no puedo aguantar el sonido de placer que se escapa de mi boca. El esperma sale y choca contra la pared. Un par de golpes secos con mi mano contra mí; vuelve a salir; paro y dejo que salga; ahora muy suave pero seguido; muy suave hasta que puedo volver a coger aire y respirar. ¡Joder…!

Camiseta tricot azul claro de IKKS, Dockers beige, zapatos Geox azul marino, chaqueta tres cuartos caqui y foulard tipo rejilla, azul oscuro. Perfume de Chanel.

En el móvil un mensaje de Janina:

…” Hola! Me lo pasé muy bien. La caja con los vinos me llegará la semana que viene. Ya quedaremos. 

…” Claro. Pero la semana que viene David se va de viaje a Praga. ¿No vas con él? ”

…” No, yo no. Tengo una convención aquí en Barcelona. No podré ir. ”

…” Bien. Pues si tienes libre un rato la semana que viene, me dices y comemos. Y… recojo el vino. ”

…” Perfecto! Ya te diré el día que me lo pueda montar. ”

…” Un beso Janina ”

…” Besos ”

Salí de casa. Eran las 12:30h. Aparqué antes de llegar a Correos, en la calle Angel J. Baixeras, a unos diez minutos andando del punto de encuentro, la plaza Medinaceli, recordada en la película de Almodóvar. Al verla, la sensación es como cuando cedes algo muy tuyo y el otro hace un buen uso de ello.

Paseé con calma por el carrer Ample. Lo primero que uno se encuentra son los supermercados regentados por pakistaníes. Los portales señoriales combinados con las calles estrechas; escaparates vanguardistas, coloridos, que contrastan con tiendas de toda la vida, que ahora son vintage. Los turistas se mezclan con los nuevos llegados; el ruido de las cafeteras y de los platos preparando los menús me llevaron hasta la plaza. La vi, sentada en un banco a la izquierda del Duque.

– ¡Hola!

– ¡Hola! ¡Qué puntual! –contestó mientras se ponía de pie.

– ¡Qué guapa estás! –le dije mientras la besaba.

– ¡Qué va! Pero gracias. ¡Qué bien hueles!

– Tú también hueles muy bien. Tu pelo, a recién lavado… –le decía mientras aprovechaba para desenredar con mis dedos uno de sus rizos y ver como solo se volvía a enroscar.

Ella me miraba mientras lo hacía. Estiró su mano hacia mi cara. Se quedó a medio camino, paró a la altura de mi cuello y tocó el foulard. Bajó la mirada. Con mi mano izquierda sujeté su mejilla derecha. Ella seguía con su mano en mi foulard, congelada. Puse mi mano derecha en su otra mejilla, bajé la cabeza y puse la nariz entre su pelo y aspiré. Olor a frutas, húmedo, limpio. Besé su frente. Fui bajando. Coloqué su cara hacia arriba con mis manos, mirándome. Besé sus cejas. Una primero, la otra después. Besé su nariz, la parte de arriba, la punta. Notaba su respiración, el aire llegaba a mis labios. La miré unos segundos, sin decir nada. Cerré los ojos, no vi nada, sólo sentí el calor de sus labios que recibían el beso tímidamente. Puse su labio superior entre los míos. Lo besé. Después puse el inferior. Nos besamos los dos, girando mi cabeza hacia mi izquierda. Sólo los labios. Nos separamos, sin yo soltar su cara, y sonreímos los dos.

Caminamos hacia el restaurante CheeseMe, en la plaza Jacint Raventós, no sin antes visitar la Basílica de Santa María del Mar. Coincidimos en que habíamos leído la Catedral del Mar y en lo que nos había gustado.

¿Con cuántas personas he coincidido? ¿Con cuántas he pensado que hay conexión? Si no se diera esta química, en mi caso, el sexo no funcionaría, no podría.

El restaurante tiene una terraza, pero prefería algo más íntimo. Al entrar, a mano derecha había una mesa tipo tablón enganchada a la vidriera; después una mesa para cuatro personas y seguía otra vez como al principio, la mesa tipo tablón hasta el final del local. En el medio una mesa para ocho comensales. La verdad es que muy íntimo no era.

Pudimos sentarnos al final, junto a la vidriera, uno al lado del otro, mirando hacia la calle. Lógicamente me senté de lado y ella hizo lo mismo. Mi pierna derecha quedó entre sus piernas.

Escogimos el menú sin perder tiempo. Vino, uno blanco demasiado dulce. Lo mejor del restaurante, la ubicación.

Era la mediana de tres hermanas; el año pasado fue muy mal año, recordaba la muerte de su padre con el cual tenía algo especial; sus relaciones; la última acabó hacía unos meses y aún no había estado con otro hombre desde entonces; tal vez por eso el beso en la Plaza Medinaceli fue tan intenso. Mientras hablábamos, las manos también lo hacían. La mía sobre su rodilla, la suya sobre la mía. Mi pierna rozando su muslo por la parte interior. Poco a poco crecía el deseo y poco a poco nos encontrábamos más cómodos. Me atraía, me gustaba.

No pedimos cafés. Dijimos de tomarlo en otro sitio. Fuimos paseando por el Passeig del Born, calle de la Argentería, Jaume I, hasta llegar a la calle de la Ciutat. Una vez allí me dijo:

– ¿Y el café?

– Con la conversación nos hemos despistado –le contesté.

– Vivo aquí al lado. ¿Lo tomamos en mi casa? –preguntó con naturalidad.

Cómo me gusta escuchar esta pregunta. Qué bien sonó ese café.

Bajamos unos metros más y llegamos a un portal. Una persona salía en ese momento, no hizo falta abrir la puerta. Al fondo, un ascensor antiguo, de esos que aún tienes que cerrar dos puertas de madera en el interior.

Subimos con dos personas mayores que le preguntaban a Núria por su gato, que hacía días que no lo veían. Ella, amablemente, les daba conversación. Paramos en el tercero, ellos siguieron subiendo.

Abrió la puerta, colgó el bolso. Era tipo loft. Sólo entrar ya veías a mano derecha una mesa, el sofá debajo de las ventanas y, en el fondo, cocina americana y dos puertas; una la del baño, porque me indicó que allí estaba por si tenía que ir, y la otra una habitación, ya que se veía parte de una cama.

– Siéntate o tú mismo… Voy un momento al baño –me dijo.

Me senté en el sofá dejando a mi lado la chaqueta. Era enorme comparado con el piso. Busqué como poner la música y vi un altavoz de estos Bluetooth. Lo enlacé con mi móvil y puse On & on de Erykah Badu.

Núria abrió la puerta y vino hacia mí. Yo la esperaba sentado en el sofá. Abrió las piernas y se puso sobre mí. Sin hablarnos, me besó, con sus manos en mi cuello, en mi nuca. Me besaba al compás de la música. La base de la canción hacía que moviera sus caderas; la cadencia era perfecta. Puse las manos en su culo. Me excita notar los movimientos. Ella se acercó aún más a mí, hasta notar mi erección en su sexo. Apretó para sentirla más. Yo me dejaba hacer. Se desabrochó el sujetador. Primero un tirante, luego el otro y lo extrajo por uno de sus brazos. Así estuvo insinuando sus pechos en el interior de su camisa blanca. Sólo podía entreverlos. Subía el tono. Los besos pasaban a mezclarse con mordiscos en los labios y las caderas buscaban que mi polla rozase su clítoris, que lo presionara. Subí mis manos por su espalda, ésta se iba arqueando; un poco más arriba, hacía movimientos circulares; eso hacía que la columna dibujase una S, que los omóplatos se marcaran y se escondieran, que los pechos se marcaran y desaparecieran. Fui desabrochando su camisa. Un botón, otro… Los pechos asomaban, no muy grandes, como me gustan. Se puso de pie y se bajó los tejanos. Yo hice lo mismo con mis pantalones, aún sin quitarme los zapatos. Estaba delante de mí, con un tanga blanco y camisa desabrochada, blanca también. Fantástico. Me bajé mi ropa interior y me quité la camiseta. Se puso de nuevo abierta de piernas sobre mí.

– Tengo ganas de sentirte dentro –me susurró al oído.

– Y yo quiero que me notes –le dije, mientras yo me cogía la polla con mi mano y la apretaba.

Notaba el glande enorme, enrojecido. La apreté fuerte subiendo y bajando la mano sobre el tronco.

– Métemela –me dijo mientras me besaba.

Mi mano derecha sujetaba la polla y con la izquierda me puse un preservativo. Cogí su culo y la dirigí hasta notar como tocaba con la punta de la polla sus labios, su clítoris. Presioné con la mano izquierda desde atrás y presioné el recorrido hasta su vagina.
Gritó al notarla entrar, doblando su espalda hacia mí, apretándome con su mano desde mi espalda hacia ella. Estaba empapada, entró sin dificultad.

– ¡Ufff! Me encanta. Te noto tanto… –me decía acompasando sus movimientos con sus palabras.

– Fóllame Núria –le dije mientras la cogía por la cadera.

– ¿Así te gusta?

– Muéstramelo, enséñame cómo disfrutas, cómo te pone tenerme dentro de ti, cómo te gusta mi polla –le decía, mientras a cada palabra su ritmo se volvía más rápido y profundo.

Tenía la sensación de que tardaría en correrme. Al haberme masturbado en casa antes de venir me ayudaba a controlar mi orgasmo. Le daba absoluta libertad a sus movimientos. Las maneras de hacer de Núria hacían presagiar que el sexo con ella no tenía limitaciones, así que era cuestión de probar. Puse las manos en sus pechos, los apreté, los llevé a mi boca.

– Sí, cariño. ¡Ufff! Joder… ¡así!

Sus palabras eran eróticas, sus gestos endiabladamente sexuales. Seguí un poco más, esta vez alargando las presiones en los pezones. Ella ahogaba un grito a la vez que yo se los apretaba, cada vez más fuerte. Con la mano derecha decidí seguir avanzando y le golpeé, tímidamente, con los cuatro dedos su pecho izquierdo.

– Joder Nico. Me estás poniendo muy cachonda –contestaba a mis atrevimientos.

Otro azote en su pecho, esta vez un poco más fuerte. Estaba fuera de sí. Ahora aprovechaba toda la longitud de la polla para follarme entrándola y sacándola de ella, rápidamente. Con mi mano izquierda bajé hasta su culo, lo azoté, más fuerte que en los pechos.

– ¡Sí! ¡Sigue! –decía.

Me llevé dos dedos de mi mano a su boca. Los chupó.

– ¿Me quieres follar por detrás? –me preguntó.

– Me encantaría… –contesté con la respiración por las nubes.

Entonces ella se mojó los dedos de la mano y los pasó por su espalda hasta tocarse y humedecerse el ano. Me cogió la polla y la puso en su culo. Fue bajando poco a poco. Había entrado tan sólo el glande. Volvió a meterse los dedos en su boca y los llevó hasta su clítoris, donde empezó a masturbarse.

Me quedé mirando la escena, como si no fuera conmigo. Una situación perfecta para mi gusto. Follarla por el culo y ver cómo se masturba.

Gritábamos, nos animábamos. Le cogí la cara, la boca, con mi mano. Me mordía; le tiraba del pelo; me apretaba los brazos.

– ¡No me arañes! –le dije.

Sofocaba sus gritos con mi mano en su boca. Empezó a mover la mano rápidamente frotándose el clítoris.

– Córrete Núria, córrete para mí –le ordené.

– ¡Sííí! –decía mientras movía el culo arriba y abajo lentamente, haciendo que la polla se follase el culo en toda su plenitud, y moviendo la mano rápidamente.

– Tú no te corras, por favor –me dijo con el poco aire que le quedaba.

– Me correré cuando tú me lo pidas –le contesté llevando a mi terreno la situación.

– Joder, cómo me gusta. Quiero que lo hagas en mi boca –exclamó.

Y se corrió. Tan sólo acompañé el movimiento, disfruté de su placer. Se dejó caer mientras poco a poco sacaba la polla aún dura de su culo. Soltó un sonido de repelús hasta que salió.

Se levantó, se quitó la camisa, se recogió el pelo con una coleta y se arrodilló frente a mí, sacándome el condón.

Me comió la polla. Tremendo. Fue la comida más salvaje que había tenido hasta entonces. Empezó con un movimiento rápido de la mano y golpeándose el glande contra los labios, contra las mejillas. Verla me ponía cachondísimo y percibía también su excitación.
Me miraba. Jugaba conmigo, con mi polla. Se la introducía en la boca, entera, hasta el final. Era brutal. Seguía los movimientos rápidos con la mano. Empezaba a notar que no podía controlar la reacción de mi cuerpo; me iba tensando; los músculos recibían las órdenes del cerebro que estaba demasiado excitado como para poner freno. Bajó con su lengua por el tronco hasta llegar a los testículos. Se introdujo uno en la boca, entero. Lo envolvía con los labios, con la lengua. Después el otro. Siguió el camino hacia mi culo con la punta de la lengua. Me hizo abrir las piernas. Tuve que tumbarme y apoyar mi espalda en el sofá. Su lengua me mojaba el culo hasta llegar al ano, donde los golpes con su lengua me hacían notar una especie de calambres musculares. Cuando lo tuvo mojado subió y volvió a comerme la polla brutalmente. Entre entradas en su boca, su dedo empezó a presionarme el ano, a follármelo. Lo notaba entrar. Una situación nueva, extraña, me invadía. Los músculos del ano se relajaron, perdí aquella tensión que iba a hacerme correr de manera inminente. No notaba dolor, notaba un placer diferente, pero me excitaba la situación. Seguí notando como entraba en mí. No sé qué cantidad de su dedo entró, pero el placer al comerme la polla era diferente. Se la metía tan dentro que le venía alguna arcada.

– Ahora me vas a llenar –me dijo con la cara roja y los labios mojados de saliva.

Puso una mano en la base de mi polla, apretando los huevos hacia abajo. Su dedo dentro de mi culo, sin entrar ni salir, me rozaba una zona próxima a la polla que no sé donde era. Y empezó a chupar desde la base hacia arriba, como si bebiera una bebida con una caña. Al bajar apenas hacía presión, tan sólo al subir. Notaba que me venía y pedí permiso.

– ¿Me puedo correr?

Sin dejar de mamármela me miró y asintió. Era como si me arrancaran una parte de mí. El orgasmo fue diferente. Normalmente son latigazos de placer. Esta vez fue placer seguido, de esos que te dejan sin poder respirar mientras te estás corriendo. Largo, intenso, diferente, brutal.

Acabé de rodillas, sujetándole la cabeza que estaba entre mis manos, con mis manos. Me miró. Tenía restos de semen en los labios. La besé, le chupé los labios.

– Me ha encantado Núria –le dije entre besos.

– Y a mí. ¿Te da tiempo a quedarte un rato más?

– Sí, aún tengo una hora –le contesté.

– ¿Una copa de vino? –me ofreció.

– Perfecto –contesté.

Se levantó, desnuda. Pude apreciar su cuerpo, sus piernas, su culo, sus formas. Sacó dos copas grandes y una botella de vino tinto.

Nico Sanz

Esparcido

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Me lleno de ti
Y me esparzo tenue entre
Tus piernas
Tu risa viaja conmigo
Cobijando mi algarabía
Que escribe y escribe
Y se queda aferrado al
Aroma
De tus manos
De tu pelo
De tu risa
Y me quedo cada segundo
Cerquita de ti
Para que no me desdibuje
Para que siempre me beses
En mis labios
Con los tuyos

Humberto González Ortiz©

Nunca vuelvas a irte a acostar…

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relato erotico

… con un beso, con mi nombre, colgando de tus labios, en el silencio de quien pasaría la noche charlatán de amores y pasiones bajo las sábanas, no vuelvas a decirme hasta mañana donde compartirías la noche entera. No me sonrías mientras vuelves tu cuerpo y tu alma a la sensación oscura de no tener luz que alimente estas horas, que te abandones al sueño y no al tacto de mis manos, no te dejes llevar por la costumbre de yacer sólo este tiempo, porque si lo deseas por hoy puedo acompañarte a besos.

Nos separamos tras una mirada fugaz pero fértil, en la que me lo dices todo, pero lo entiendo tarde, y nos despedimos en un pasillo cualquiera donde dejamos parte de un corazón latiendo, hasta mañana a la mañana, cuando nuestros cuerpos impíos de desamores, enjugando la soledad de esta noche se encuentren, donde nunca debieron haberse separado. No vuelvas a irte a acostar sin tender de mi pecho una llave, para cuando se quiera volar, una rendija en una puerta a medio cerrar por donde se cuela la luz de dentro, un regero de migas de pan, algo de queso en un agujero, un mapa contando los pasos que separan mi lugar de tu cama, unas directrices acerca de la ruta a seguir, una pista de un paradero, algo que me haga saber que, tal como me dijo una mirada, esperabas que te detuviera sin decir nada, solo para regalarte un beso.

Nunca más te laves los dientes ni reces al angelito que te guarda, no vuelvas a decir felices sueños ni a calzarte el pijama si lo que sientes es un bocado de emociones en esta fugaz despedida, la fantasía que se aleja un paso, pasillo camino de una huida, si lo que desamos ambos es quitarnos el pijama, despacio, cálido y cerca. Nunca vuelvas a irte a acostar al menos no de esta manera.

Cristian G.

Cristian G. sexólogo y más en la radio 30/12/2015

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Cristian G. es amigo, es amante, es poeta, es hermano, es compañero de trabajo y estudios. Cristian G. es.

En el próximo magazine de Susu Pétalos en Onda40radio tengo el honor de entrevistar a un compañero sexólogo que nos contará la mejor manera de terminar y empezar el año.

Escucha la entrevista


 

¿Quién es Cristian G.?

Nací en Ávila en 1984. A nivel profesional comencé mi andadura en el ámbito de la intervención socioeducativa prestándole atención a la educación infantil como base de la socialización en nuestra cultura. Más tarde comencé mis estudios de Educación social en la Universidad de Salamanca.

cristian g
Además es un excelente retratista

He pertenecido y trabajado en diferentes asociaciones desde entonces hasta ahora, centrándome en un principio de integración social y educación afectivo sexual, un ámbito que funcionó como primer nivel de mi especialización en sexología. Soy un sexólogo de la vieja escuela donde había que especializarse a través de este perfil de educador, complementándolo con el master en terapia sexual y de pareja.

Estudié Antropología social y cultural en la Universidad de Granada donde comencé a trazar un camino de estudio entre culturas con perspectiva de género y me especialicé en cooperación y desarrollo con la Universidad de Almeria, donde el proyecto de investigación en el contexto de la cooperación en África recibió una mención de honor por parte del jurado universitario.
Me defino como hombre igualitario, caminante y poeta, entre otras muchas cosas que a veces no suenan tan atractivas. Escribo un blog con emociones y pensamientos desde hace ya diez años y soy divulgador sexológico y terapeuta en la actualidad.
Soñador, algo despistado y optimista, entiendo que cualquier intervención en el marco de la educación es poner motor a un cambio donde cada maestro, educador, monitor u orador son, el principal combustible en la ruta hacia un mundo más bonito de la mano de todas nosotras. Las que pensamos que se puede hacer, siempre un poco mejor!
¿Te has quedado con ganas de más? Escúchanos en Onda40Radio.
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