MÁS DEL 60% DE LAS MUJERES ESPAÑOLAS RECONOCE TENER DIFICULTAD PARA LLEGAR AL ORGASMO. POR ESO, LA SEXÓLOGA NAYARA MALNERO QUIERE EXPLICARNOS TODO LO QUE DEBERÍAMOS SABER PARA ALCANZAR EL CLÍMAX
“¿Te imaginas tratar de sentirte cómoda con un calzado de la talla 43? Muy probablemente podrías caminar, pero te resultaría muy difícil. Lo mismo ocurre con el orgasmo femenino”
Nayara Malnero
Hace poco más de diez año, en un pequeño pueblo brasileño, nació el Día Internacional del Orgasmo Femenino tras ver que muchas mujeres tenían dificultad para llegar al orgasmo o eran incapaces de alcanzar el clímax y reivindicar así el placer femenino. Con el mismo objetivo, desde Control, tienen el objetivo de abordar la sexualidad sin tabúes y, sobre todo, ¡sin miedo!
El orgasmo femenino es imprescindible para el bienestar sexual y la felicidad de las mujeres. Por eso desde Control con la colaboración de Nayara Malnero, psicóloga y sexóloga experta, quieren responder a algunas preguntas clave sobre el orgasmo femenino: ¿Cuáles son las claves del orgasmo femenino? ¿Estás seguro de conocer todo lo necesario para alcanzar el clímax?
Terminaciones nerviosas, la clave de la excitación
Todos hemos escuchado alguna vez eso de que “las chicas tardan más”. Sin embargo esto no es más que un mito:
“Las mujeres no solo tenemos estructuras corporales similares a las del hombre, sino que, además, nuestro clítoris tiene más terminaciones nerviosas que el pene”
Nayara Malnero.
Incluso si nos atenemos a evidencias biológicas… ¡Las mujeres pueden lograr el orgasmo más rápidamente! Por ello, es vital saber qué es el orgasmo (y la ausencia de él).
«el orgasmo o clímax es la descarga repentina de la tensión sexual acumulada, durante el ciclo de respuesta sexual, resultando en contracciones musculares rítmicas en la región pélvica, caracterizadas por el placer sexual”.
Plataforma de divulgación científica Elsevier
La multiorgasmia, idiosincrasia de la mujer
No es ningún secreto que las mujeres pueden tener varios orgasmos durante una misma relación sexual.
“Todas las mujeres somos multiorgásmicas, ya que no tienen periodo refractario como los hombres”. ¡Mientras que ellos necesitan un “respiro” entre orgasmos, las mujeres pueden alcanzarlos sin descanso! “El potencial de placer de la mujer es mucho mayor al del hombre”.
Nayara Malnero.
La pregunta del “millón”: ¿Qué estamos haciendo mal?
A pesar de que todas las evidencias apuntan a que el orgasmo femenino no solo es más fácil, sino mucho más placentero, encontramos que el estudio publicado en la revista científica “Journal of Sexual Medicine” concluye que “alrededor del 35% de las mujeres confesó no haber experimentado nunca un orgasmo». Llegados a este punto, debemos preguntarnos: ¿Qué estamos haciendo mal?
La respuesta es clara:
“La mayoría de las mujeres siguen buscando su placer a nivel vaginal con la penetración, cuando está ampliamente demostrado que la vagina tiene pocas terminaciones nerviosas”.
Nayara Malnero.
Es evidente, por tanto, que nos encontramos perdidos a la hora de buscar el mejor método para lograr el orgasmo femenino. En este sentido, llama la atención la analogía que emplea Nayara y que comentábamos al principio:
“¿Te imaginas tratar de sentirte cómoda con un calzado de la talla 43? Muy probablemente podrías caminar, pero te resultaría muy difícil. Lo mismo ocurre con el orgasmo femenino”.
Nayara Malnero.
Educación sexual: la solución al “problema del placer”
Si bien es cierto que, el autoconocimiento es vital para lograr el orgasmo, nos encontramos ante un problema que preside nuestra sociedad: la falta de educación sexual.
“la mayoría de las mujeres carece de una buena educación sexual que les ayude a conocer sus cuerpos y a tener una buena autoestima”.
Nayara Malnero.
Tanto es así que, según los datos de Control, más del 17% de las mujeres españolas reconoce no haber recibido ningún tipo de educación sexual.
«Al igual que conocemos que el secreto del orgasmo femenino reside en el clítoris, sabemos que la falta de educación sexual repercute en una experiencia sexual mediocre y en una mala comunicación con sus parejas sexuales”
Nayara Malnero.
Pero… ¡No está todo perdido! El 70% de los entrevistados por control reconoce que la educación sexual debería abordar la masturbación, lo que, en resumidas cuentas, nos permitirá “conocernos y aceptarnos, así como comenzar a hacer aquello que realmente nos satisface es el comienzo para romper esta estadística”.
Y no solo se trata de cantidad, ¡sino de calidad! Por ello, tener un suelo pélvico sano y fortalecido es beneficioso para lograr un “mejor orgasmo”. Para ello, la mayoría de las mujeres se ayudan de juguetes sexuales como las Geisha Balls de Control; aunque no todas las necesitan… ¡Cada mujer es un mundo!
¡No renuncies al placer!
