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“Yo corro, ell@s me empujan”. Una iniciativa para la Esclerosis Múltiple

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esclerosis múltiple
Iniciativa para la Esclerosis Múltiple, Yo corro, ell@s me empujan

En esta ocasión, os hablamos de una iniciativa solidaria para la Esclerosis Múltiple y reflexionamos acerca de la sexualidad en este tipo de patologías

“Yo corro, ell@s me empujan” es una nueva iniciativa de la Asociación de Esclerosis Múltple de Valladolid, cuyo fin es recaudar fondos para luchar contra la Esclerosis Múltiple.

esclerosis múltiple
Chiches para la esclerosis múltiple

El próximo 25 de mayo CHICHES comenzará una aventura que terminará el 30 de mayo (Día mundial de la Esclerosis Múltiple) en Santiago De Compostela.

Esperamos que Chiches complete corriendo en 6 etapas (una por día) el trayecto desde Tui a Santiago.

La iniciativa consiste en la ayuda de todos y todas para para EMpujar entre tod@s al corredor y que logre completar con éxito su reto. Esto se logrará mediante una aportación solidaria de 5,95 euros (5 céntimos por Km) que se pueden ingresar directamente mediante PayPal o transferencia a la cuenta de la Asociación Vallisoletana De Esclerosis Múltiple. Esta aportación estará destinada a mejorar la calidad de vida de todas las personas que padecen esta patología.

Conoce a Chiches

El protagonista se presenta:

” Mi vida es muy tranquila. Jeje…
Me llamo Jose Luis Chiches Menéndez, natural de Valladolid. 
Desde siempre me ha gustado el deporte: he practicado judo, hockey, patines y sobre todo fútbol.
Me diagnosticaron esclerosis múltiple por el 2009 o así, tuve un brote muy gordo por el 2010 que me paralizó las piernas casi por completo durante casi 9 meses pero bueno, gracias a Dios, a la ciencia y por qué no decirlo, a mi cabeza y mi constancia volví a andar y poco a poco a base de entrenar, a trotar y a correr.”

Esclerosis Múltiple y sexualidad

No se pueden obviar los problemas sexuales que los afectados por la Esclerosis Múltiple pueden tener. La sexualidad de los pacientes con enfermedades crónicas y degenerativas debe ser un objetivo a abordar a la hora de mejorar su calidad de vida. Muchas veces es, sin embargo, olvidado por los profesionales.

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Esclerosis Múltiple y sexualidad

La excitación sexual comienza en el sistema nervioso central, cuando el cerebro envía mensajes a los órganos sexuales a través de los nervios por la médula espinal. Si la Esclerosis Múltiple daña las vías nerviosas, la respuesta sexual -incluyendo la excitación y el orgasmo- puede verse afectada. Los problemas sexuales también surgen debidos a los síntomas de la Esclerosis Múltiple, como la fatiga o la espasticidad (alteración del tono muscular), así como factores psicológicos relacionados con la auto-estima y los cambios en el estado de ánimo.

Y es que, un gran porcentaje de personas con Esclerosis Múltiple, afirman que su actividad sexual se ha reducido desde el diagnóstico. Ignorar estos problemas puede incrementar la pérdida de calidad de vida. Y todavía, tanto pacientes como profesionales de la salud son reticentes a abordar el tema.

Es importante dejar de lado los tabúes con respecto a la sexualidad, pero más aún cuando se sufre de alguna enfermedad. Porque enfermedades, patologías, síndromes o cualquier condición médica no elimina la sexualidad de nuestras vidas. Es posible que en ocasiones la relegue a un segundo plano, pero es importante no dejar de vivir nuestra sexualidad.

¿Cómo se tratan los problemas sexuales en la Esclerosis Múltiple?

Tanto hombres como mujeres con Esclerosis Múltiple van a experimentar dificultad para conseguir el orgasmo y una falta de deseo sexual. Por ello, ellos y sus parejas pueden beneficiarse de medios alternativos de estimulación, como el uso de vibradores, para superar el bajo nivel de excitación sexual y el bajo nivel de sensibilidad.

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Problemas sexuales en la Esclerosis Múltiple

Las sensaciones anormales y los espasmos pueden controlarse mediante medicación. Y técnicas como el uso intermitente de un catéter o medicación puede ayudar a controlar las pérdidas de orina durante el encuentro sexual.

Los hombres pueden tener dificultad adicional para mantener la erección, sensibilidad reducida en el pene y dificultad para la eyaculación. En estos casos diversos medicamentos pueden ser de ayuda. Pero también, la terapia sexual puede ayudarles a descubrir nuevas formas de sexualidad, menos coitales.

Las mujeres pueden experimentar una reducida sensación en sus genitales, dolor, sequedad vaginal… Para ello, los lubricantes pueden ser muy útiles (nunca usar vaselina), el uso de vibradores y otros juguetes sexuales pueden luchar contra la reducción de sensibilidad.

Abordar los problemas emocionales que conlleva el diagnostico de esta enfermedad puede ayudar a mejorar los problemas sexuales también.

La Esclerosis puede cambiar cómo vives la sexualidad, pero no te resignes a perder esa parte de tu vida.

Sexualidad: los 4 datos más asombrosos sobre el pene

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curiosidades pene
Curiosidades sobre el pene
  • LELO descubre algunos de los curiosidades más desconocidas sobre el pene, un órgano sexual sobre el que se habla mucho pero no se conoce tanto
  • Al igual que sucede con el clítoris, el órgano reproductor masculino suele ser un misterio tanto para mujeres como para hombres
  • LELO contradice algunas de las creencias generalizadas, como el hecho de que el pene sea un músculo o que no “piensa” de forma autónoma
  • Asimismo, advierte de que uno de los mayores miedos de los hombres, sufrir un traumatismo en el pene, puede convertirse en realidad. Aunque sólo 1 de cada 100.000 hombre lo padece, y el 92% se recupera

¿Crees que ya lo sabes todo sobre el pene?

En la era de la información, en la que hay acceso a cualquier dato, es muy común pensar que no queda nada por descubrir. Esto se aplica también al mundo de la sexualidad y los descubrimientos que se hacen acerca del funcionamiento de los órganos sexuales de hombres y mujeres. LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, descubre algunos de los datos más desconocidos sobre el pene.

“Focalizamos la sexualidad en el conocimiento de todos los aspectos relacionados con las prácticas sexuales, centrándonos en algunos datos como la localización del punto G, la anorgasmia, las nuevas tendencias sexuales, etc.”, indica Alberto Gooding, responsable de comunicación de LELO en España. “Sin embargo, la sexualidad es algo que trasciende mucho más allá de todo esto, y que busca el conocimiento y las respuestas a las preguntas más inesperadas, concluye.

En muchas ocasiones hablamos del clítoris como un órgano desconocido, dando por hecho que no se da la misma situación en el caso del pene. Aunque el funcionamiento del pene suele ser más evidente que el de los genitales femeninos, el órgano reproductor masculino suele ser un misterio tanto para mujeres como para hombres y muchas veces las ideas preconcebidas están muy alejadas de la realidad.

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¿Que sabes sobre el órgano sexual masculino?

4 datos asombrosos sobre el pene

Los hombres, por lo general tienden a obsesionarse con el pene, aunque únicamente lo reducen a un único aspecto: el tamaño. Por el contrario, hay muchos otros ámbitos de conocimiento relativo al pene, curiosidades, etc. que también rondan la cabeza de hombres y mujeres. LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo hace una recapitulación de los datos más asombrosos:

  1. No es un músculo: contrariamente a la creencia generalizada, el pene, por sí mismo, no es un músculo. Es cierto que en la cara interior del pene se encuentran algunos tejidos musculares y algunos músculos que intervienen directamente en procesos como la erección o la eyaculación, pero esto no le confiere a este órgano la naturaleza de músculo.
  2. El tamaño del pene: al igual que el clítoris, el pene también tiene una parte interna, por lo que la cara externa representa únicamente alrededor del 50% del tamaño real. Lo que ves es sólo la mitad de lo que tienes. El pene, como órgano, comienza dentro del cuerpo, cerca de la próstata y termina en el glande, que se sitúa al final de la parte visible del pene.
  3. El pene piensa por sí mismo: a pesar de que en un principio es un chascarrillo recurrente, la ciencia demuestra que esta afirmación es más veraz de lo que parece. Cuando se producen erecciones en situaciones no propicias o durante las horas de sueño se debe a la autonomía de este órgano sexual. Esto se produce porque el pene responde al sistema nervioso simpático que no está siempre bajo control consciente, de ahí que muchas veces no ocurra de manera voluntaria o deseada.
  4. Sí, puede partirse (literalmente): aunque poco frecuente (alrededor de 1 de cada 100.000 hombres lo ha padecido), es posible que el pene llegue a “fracturarse”. Dado que no tiene hueso, se produce un traumatismo debido a la ruptura de la túnica albugínea, esa capa gruesa que envuelve la estructura del pene. Las principales causas por las cuales se puede producir este traumatismo están asociados a prácticas sexuales o masturbaciones demasiados agresivas. No obstante, los hombres pueden estar tranquilos, ya que el 92% se recuperan del traumatismo.

En este sentido, LELO destaca la importancia de conocer todos los detalles relativos al pene, entre los que se encuentran las diversas formas de otorgar placer. La reconocida marca de juguetes eróticos de lujo destaca sus anillos de placer TOR 2 y PINO, los cuales están diseñados para ser llevados por el hombre durante la relación sexual con el fin de aumentar el placer, alargar las relaciones sexuales y llevar la intensidad de lasa mismas a otro nivel.

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Descubre el PINO de LELO

Descubre también el anillo pleasure vibes de CONTROL.

“La sexualidad es una de las ramas de estudio más interesantes debido a que siempre quedan cosas nuevas por descubrir y explorar. Por este motivo, desde LELO no sólo buscamos dotar a las parejas de conocimiento y recursos para la obtención de placer, sino que somos firmes defensores de que la sexualidad también consiste en conocerse a uno mismo en todos los aspectos”, recalca Alberto Gooding.

¿Cuáles son los hábitos sexuales de los españoles?

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hábitos sexuales
hábitos sexuales
  • La sexta edición del Barómetro de CONTROL recoge información acerca de la sexualidad de los jóvenes españoles, aquí hablaremos de la información con respecto a los hábitos sexuales.
  • Da respuesta a la pregunta cómo el comportamiento habitual de los jóvenes españoles en materia sexual.
  • Nos da información acerca del primer encuentro sexual, la frecuencia en la que mantienen relaciones y el grado de satisfacción, la importancia de los preliminares, qué fantasías les gustaría realizar, la innovación como vía para salir de la rutina, los lugares preferidos para realizar sexo.

El barómetro CONTROL de 2017 nos cuenta cuáles son los hábitos sexuales de los españoles de entre 18 y 35 años. Informa acerca del primer encuentro sexual, los preliminares, fantasías, posturas, innovación en la cama, dónde practicamos sexo…

Aquí te contamos quién lleva la iniciativa en la cama de los españoles.

Ellas pierden la virginidad antes

Al contrario de lo que se pueda pensar, son las mujeres las que se inician antes en el sexo. Mientras que el 49.3% tuvo su primera relación entre los 14 y los 17 años, este porcentaje es del 43% en el caso de los hombres

¿Con qué frecuencia se practican relaciones sexuales?

La media perfecta, tener sexo cada 2 o 3 días

La mayoría de los jóvenes españoles tienen relaciones sexuales cada 2 o 3 días, siendo esta la frecuencia de relaciones que a la mayoría le gustaría tener. La media de los días que les gustaría tener sexo se sitúa en 187 días al año, lo que supone más del doble de las que realmente tienen. El 64,8% de los encuestados afirma practicar sexo, al menos, una vez a la semana, porcentaje sensiblemente menor al del año anterior, donde casi el 67% afirmaba tal cosa.

Los riojanos, los que más sexo practican

Los jóvenes españoles mantienen una media de 80 relaciones sexuales al año, mientras que les gustaría tener una media de 187. Los jóvenes cántabros son los que afirman mantener más relaciones sexuales al año (102 al año) y sin embargo, también son los que querrían más (216 al año).

¿Dónde se practica más sexo?

En comparación con los datos correspondientes a la edición anterior, se ha producido un cambio en las comunidades autónomas donde se practica más sexo. El top 3 se lo otorgan Cantabria, Baleares y Canarias.

¿Qué importancia le damos al sexo en una relación?

6 de cada 10 jóvenes consideran que el sexo tiene mucha importancia en la relación de pareja. Destacan los Canarios (72,9%) y los homosexuales (67,3%). Un 67,7% lo considera muy importante.

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El sexo se considera muy importante dentro de una relación.

¿Estamos satisfechos con nuestras relaciones sexuales?

Riojanos y andaluces, los más satisfechos en sus relaciones sexualesLos jóvenes tienen un alto grado de satisfacción con sus relaciones sexuales. La valoración media se sitúa en el 7,8 sobre una escala del 1 al 10. Entre los que tienen una media más elevada los riojanos (8,1) y andaluces (8,07) muestran un mayor grado de satisfacción.

Sobre los preliminares…

Los preliminares resultan fundamentales. Tan sólo el 1,9% de los jóvenes consideran que los preliminares tienen una importancia baja en sus relaciones sexuales. Riojanos, aragoneses y gallegos, los que más importancia le dan.

Los jóvenes quieren tiempo para los preliminares

Entre 10 y 30 minutos es el tiempo que los jóvenes dicen dedicarle a los preliminares. Seguido por los 10 minutos. Los más esforzados y que le dedican entre 30 minutos y 1 hora se reduce a tan sólo un 5%. Asimismo, la noche es el horario preferido para la práctica sexual.

Sin embargo, en Susu Pétalos consideramos que los preliminares no existen, es decir, todo forma parte de un encuentro erótico. La idea de los preliminares surge de la idea que son necesarios para que la mujer esté dispuesta para la penetración o el coito (porque somos frías por naturaleza y hay que calentarlas) considerando esta práctica como la más importa para que sea una relación sexual “completa”. Pero esto es falso. Todas las prácticas sexuales son completas en sí mismas, no hay unas más importantes que otras más allá de las preferencias personales. Y las mujeres no somos frías por naturaleza y tenemos niveles de deseo similares a los del hombre.

Las fantasías sexuales de los españoles

El trío sigue siendo la fantasía sexual más deseada pero entra con fuerza el teledidonic (control remoto)

El sexo anal sigue siendo la fantasía sexual más practicada, seguido del bondage y el role playing. Pero cuando preguntamos qué le gustaría hacer, el trío es el rey. Destaca cómo ha cobrado fuerza el teledidonic, sexo a través de juguetes controlados por control remoto.

Los jóvenes cuentan más sus fantasías sexuales

El 58% de los encuestados reconocen no hablar sobre sus fantasías sexuales con sus amigos, dato que ha bajado con respecto al 2016 que se situaba en un 63%. De esta manera, el 37% declara abiertamente contar sus fantasías.

¿Cuáles son las posturas sexuales más practicadas?

El misionero, el perrito y la cuchara las tres posturas más practicadas

‘El misionero’ se mantiene en el número 1 del ranking a la hora de hablar de posturas sexuales incluso ganando fuerza con respecta la edición anterior. Le sigue el perrito y algo más alejados la cuchara, la amazona y el 69.

¿Quieres añadir un punto diferente a tus encuentros eróticos? Descubre el SexDivan, un mueble para sacar el mayor placer de las posturas sexuales.

¿Nos gusta innovar en los encuentros eróticos?

Los jóvenes quieren experimentar en el sexo

El 87% de los jóvenes españoles afirma querer probar cosas nuevas en el sexo con las que salir de los hábitos más tradicionales. Los extremeños, castellano y leoneses, riojanos, valencianos y canarios son los más dispuestos a innovar, frente a los catalanes, vascos y baleares que son los que se muestran más conformes con sus hábitos sexuales.

Nuevas posturas (79%), sexo en sitios públicos (47%) y juguetes sexuales (35%) de riesgo controlado, son la mejor opción para salir de la rutina

Son los hombres (90.2%, los homosexuales (92,9%) y los jóvenes de Castilla y León (91%) y Valencia (91%) los que muestran mayor disposición a probar cosas nuevas en el sexo.

¿Dónde nos gusta tener relaciones sexuales?

A pesar de querer experimentar, la cama continua siendo la reina del sexo

Los jóvenes españoles creen que la cama es la mejor parte de casa para tener sexo, de hecho esta tendencia continúa al alza (73,9% en 2017 frente al 68,5% de 2016). El sofá y la ducha, en menor medida, son los otros dos lugares favoritos de los jóvenes.

La playa, probadores y ascensores los lugares públicos más deseados

El 55% de los jóvenes españoles opina que la playa es el lugar donde más les gustaría practicar sexo. El probador de una tienda, dentro de un ascensor o en un coche son otros de los lugares deseados tanto por hombres como por mujeres.

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Hábitos sexuales de los españoles. La playa es el lugar más deseado para tener encuentros eróticos.

¿Quienes son los mejores en la cama?

Los andaluces consolidan su primer puesto como mejor valorados en la cama, con el voto del 18% de los jóvenes españoles. Por detrás, le siguen los madrileños (10,4%), y los canarios (9,8%), que caen una posición respecto a 2016.

Un equipaje más sensual para las vacaciones de Semana Santa con LELO

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Sexo semana santa
Tus vacaciones de semana santa, más sensuales con LELO
  • Más de la mitad de las españolas se sienten más felices conociendo un nuevo destino que practicando sexo. LELO descubre los secretos para aunar ambos placeres
  • El 51% de los españoles asegura que sus encuentros sexuales son más placenteros cuando se van de viaje
  • LELO señala la imaginación y el deseo como compañeros de viaje imprescindibles en estas vacaciones, y cuenta con productos ideales que no deben faltar en tu equipaje

 LELO te ayuda a hacer el equipaje más sensual para disfrutar de estas vacaciones de Semana Santa

 La vida está llena de placeres: gastronomía, viajar, arte o… sexo. Estos placeres son complementarios, pero ¿qué pasaría si hay que elegir entre ellos? Un estudio reciente de Rumbo ha puesto de manifiesto que más de la mitad de las españolas se sienten más felices conociendo un nuevo destino que practicando sexo. Ante la llegada de las vacaciones de Semana Santa, LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, descubre los secretos para que en estas vacaciones puedas aunar los placeres de viajar y practicar sexo.

“Cuando tienes pareja, conocer nuevos destinos y practicar sexo son dos de los mayores placeres que una persona puede experimentar”, comenta Alberto Gooding, responsable de LELO. “Sin embargo, con el paso del tiempo viajar alcanza un lugar predilecto en las actividades de las parejas por delante de otras como el sexo. En LELO pensamos que no es necesario elegir, sino que ambas son complementarias y pueden desarrollarse al mismo tiempo”, subraya.

A pesar de que las épocas por antonomasia para realizar viajes son los meses de verano y en navidades, las vacaciones de Semana Santa son perfectas para hacer escapadas, puesto que los vuelos son casi un 25% más baratos que en otras épocas de vacaciones. Por este motivo, cada vez más gente se anima a viajar en estas fechas, puesto que los principales destinos para las parejas como playas y casa rurales no están tan masificados.

El sexo mejora en épocas de vacaciones

Las épocas de vacaciones, y más concretamente si se está de viaje, ayudan a mejorar la vida sexual de las parejas. De hecho, según los últimos estudios de Rumbo el 51% de los españoles asegura que sus encuentros sexuales son más placenteros cuando se van de viaje, un hecho que queda reflejado también durante las vacaciones de Semana Santa, las cuales suponen un cambio en la rutina sexual de más de la mitad de las parejas.

equipaje sensual
¿Por qué no unir sexo con viajes?

Además, este periodo vacacional ayuda a mejorar la vida sexual por otros motivos. El primer trimestre del año es el más estresante y deprimente, lo que altera los biorritmos y el equilibrio hormonal, mientras que con la llegada de la primavera (días más largos y aumento progresivo de las temperaturas) nuestro estado de ánimo cambia y aumenta la predisposición a practicar sexo. Por tanto, nada mejor que aprovechar este cambio estacional para romper con la rutina y dejarse llevar por los placeres.

Que no falte nada en tu maleta

Una vez decido el destino, la duración de la estancia, etc. llega el momento de hacer la maleta, y desde LELO quieren ayudarte para que no te dejes nada en casa. “Casi un 45% de las parejas españolas practica más sexo durante los viajes que realizan en comparación con su rutina diaria. Por este motivo, desde LELO queremos ayudarles a preparar una maleta en la que no falte ni un solo detalle para que puedan disfrutar del sexo plenamente durante estas vacaciones”, añade Alberto Gooding.

Independientemente del destino elegido, la imaginación y el deseo son algunos de los elementos indispensables en el equipaje, aunque también pueden venir acompañados por algunos juguetes eróticos que permitan a la pareja explorar nuevas formas de experimentar placer. Muchas parejas eligen pasar estos días de vacaciones en casas rurales, ubicaciones alejadas de las masivas urbes en las que poder disfrutar de espacios naturales y entornos relajados que predisponen a encuentros románticos.

Para ello, LELO cuenta con Flickering Touch, unas velas ligeramente perfumadas ideales para crear un ambiente íntimo y romántico. Estas velas, además, se derriten hasta convertirse en un elegante y sedoso aceite para masajes que desvanecen el estrés de la manera más sensual. Asimismo, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo destaca su anillo de placer TOR 2, el cual está diseñado para ser llevados por el hombre durante la relación sexual con el fin de aumentar el placer, alargar las relaciones sexuales y llevar la intensidad de estas a otro nivel. Los distintos niveles de vibración harán las delicias de ambos.

En cambio, otras parejas deciden pasar estos días de relax en zonas costeras para poder disfrutar del buen tiempo y la playa. Las buenas temperaturas y los paisajes exóticos hacen que la imaginación vuele y las parejas se decidan a probar nuevas experiencias. Hacer el amor dentro del agua es la fantasía preferida de los españoles, y para ello LELO cuenta con una gran variedad de productos sumergibles. De entre todos, cabe destacar SONA, un estimulador de clítoris por ondas sónicas que redescubre el placer femenino, o NEA 2, un exquisito masajeador de clítoris perfecto para situarlo entre los cuerpos durante el acto sexual.

“Desde LELO queremos desear unas felices y placenteras vacaciones de Semana Santa, llenas de grandes momentos en pareja, imaginación, sensualidad y disfrute. Con este fin, estamos encantados de poder aportar nuestro granito de arena a todas aquellas personas que estén pensando qué meter en la maleta antes de salir de viaje”, concluyen desde LELO.

La sexualidad femenina y la revolución de los juguetes eróticos 3.0

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juguetería erótica femenina
juguetería erótica femenina
  • El sector factura al año cerca de 500 millones de euros y tiene una previsión de crecimiento del 20%
  • Juguetes que funcionan al ritmo de la música, con control remoto o con velocidad de crucero, son algunas de las innovaciones más recientes de la juguetería erótica femenina
  • Los juguetes eróticos han experimentado una gran evolución debido al creciente conocimiento de la sexualidad femenina

La innovación y el desarrollo tecnológico ha llegado a todos los sectores. Una industria que apenas ocupa portadas pero que lleva años desarrollando productos de lo más punteros es la industria del sexo. Un sector que factura al año cerca de 500 millones de euros, según la cadena de parafarmacias eróticas Dolce Love, y que tiene grandes previsiones de crecimiento para los próximos meses. Según LELO, la firma de juguetería erótica de lujo, se estima que al final del año el crecimiento del sector será de un 20%.

“En LELO trabajamos para que el progreso e innovación tecnológica se aplique, inmediatamente, a la industria del juguete erótico, ya que, gracias a ella muchas personas, sobre todo mujeres, han descubierto, se han reconciliado o han mejorado su relación con el sexo”, indica Alberto Gooding, responsable de comunicación de LELO en España.

La tecnología, factor clave para el desarrollo

El sexo y la tecnología es una de las grandes fusiones del siglo XXI. Y es que, todo lo que esté pensado para el disfrute del ser humano tiene muy buena acogida en la sociedad. En este sentido, los juguetes eróticos han evolucionado notablemente con la inclusión de la tecnología. La primera generación de nativos digitales está creciendo, y para ellos, conceptos como el sexting, cibersexo o las propias aplicaciones ya no son novedad.

Uno de los avances más sorprendentes en juguetería erótica llegó hace un par de años con los vibradores con sensor de audio como Siri 2, estos permiten ajustar la vibración para que siga el ritmo de la música que suene a su alrededor. El éxito de este juguete reside en que, a diferencia de otros similares, no tiene que estar conectado a ningún sistema, cuenta con un sensor de audio, que activa las vibraciones cuando percibe un cambio en los volúmenes del sonido exterior.

La sexualidad femenina en el centro de todas las estrategias

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La sexualidad femenina, la protagonista de la juguetería erótica

La sociedad actual ha avanzado mucho, ha roto moldes y arquetipos de todas clases. Sin embargo, ciertos temas siguen siendo tabú. Parece difícil reconocer, tanto en hombres como en mujeres que se tiene algún problema o incluso una duda en relación a su vida sexual. Un claro ejemplo de ello es la anorgasmia, un problema que afecta a 2 de cada 10 mujeres, pero que hasta ahora parece que no existía.

En este sentido, hablar abiertamente sobre la sexualidad femenina ha propiciado la investigación e innovación en este tipo de juguetes. Cada vez más mujeres se sienten libres para preguntar en voz alta sus dudas y hablar sin tapujos sobre este tema, dotándolo de naturalidad. Esto permite a los principales fabricantes atender necesidades cada vez más concretas.  Buena prueba de ello fue el último lanzamiento de LELO. La firma de lujo presentó hace apenas unos meses SONA Cruise, el primer estimulador de clítoris por ondas sónicas.

Además, por primera vez en la historia, la tecnología que se ha utilizado durante años en los coches de competición llegaba a la juguetería sexual. La apuesta de LELO esta vez fue incorporar un regulador de velocidad Cruise Control para mantener toda la intensidad del juguete al presionarlo sobre el cuerpo.

Descubre aquí los juguetes sexuales preferidos de los sexólogos.

Para jugar en pareja

juguetería erótica femeninajuguetería erótica femenina
juguetería erótica para jugar en pareja

Aunque en un principio los juguetes eróticos estaban pensados para mujeres y hombres solteros, lo cierto es que con el paso del tiempo ha crecido el número de dispositivos de este tipo orientados a las parejas. Muchos sexólogos recomiendan recurrir a los juegos para romper con la monotonía, como el cambio de roles, es decir, que un miembro de la pareja finja ser otra persona o tener otra profesión.

Sin embargo, la aparición de los juguetes sexuales con control remoto, como el TIANI™ 3 , ha permitido a las parejas experimentar una evolución y nuevas sensaciones en sus relaciones. La imaginación, desinhibición, y ahora también la tecnología, ofrece a las parejas un sinfín de oportunidades para experimentar con su propia sexualidad.

“Se habla muchos que en los próximos años veremos grandes avances en robótica y realidad virtual, sin embargo, no debemos perder de vista la juguetería erótica, os podemos asegurar que está seguirá avanzando a pasos agigantados”, concluye Gooding. De momento, el número de ventas, facturación, así como el amplio catálogo de productos e ideas dejan entrever que este mercado está en plena expansión.

Conversaciones sexuales con mi abuela: Una divertida guía de mindfulsex para todos

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Conversaciones sexuales
Conversaciones sexuales

Con este libro, Ana Sierra te invita a descubrir tu sexualidad, desterrar mitos y creencias sin fundamento, conocer mejor tu cuerpo y aprender a disfrutar de tus relaciones
sexuales.

Hoy en día tenemos a nuestro alcance numerosa información sobre sexualidad, pero no siempre es adecuada (o simplemente no recurrimos a ella). En homenaje a su abuela Ana Sierra acerca la sexualidad a todos nosotros. Gracias a la complicidad y al desparpajo de su abuela, la sexóloga Ana Sierra nos aclara numerosas dudas y tabúes que se mantienen a pesar del paso de los años. Con un estilo desenfadado y riguroso, la autora nos transmite sin tapujos gran cantidad de claves para entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás porque, contrariamente a lo que habitualmente creemos, la sexualidad está en todo y nos acompaña a todas partes. De manera que, en las distintas situaciones a las que nos enfrentamos cada día, hagamos el amor y mantengamos relaciones sexuales, pero, eso sí, de manera muy consciente.

Todas las personas tenemos dudas y vergüenzas acerca de la sexualidad, y puede que nadie te haya hablado sobre el tema de forma natural y divertida. Este libro te ayudará y animará a conocer, aprender, mejorar y entender tu sexualidad propia y compartida, sea cual sea tu edad, condición o momento en el que estés.

Conversaciones sexuales
Conversaciones sexuales con mi abuela, de Ana Sierra

Información del libro

ISBN: 9788416523962
Colección: No Ficción
Enc.: Rústica con solapas
Tamaño: 15×23 cm
Páginas: 272
PVP: 17,90€
PVP ebook: 8,99€
Pub.: 7 noviembre 2017
BIC: VFVC

Acerca de la autora

Ana Sierra es psicóloga general sanitaria y sexóloga. Disfruta como docente en diversos másteres y posgrados, y también «humanizando» empresas y en diversas formaciones. Escribe en Zen, suplemento de bienestar del diario El Mundo y copresenta su «Consultorio de Pareja» en Facebook Live. Dirige y presenta programas de divulgación sexual para radio y televisión, y colabora con varios medios. Apasionada de la neurofelicidad, es Laughing Yoga Master, creadora de la RiSEXterapia y experta y pionera en el uso de las cartas asociativas aplicadas a la sexología. Además, es ponente en congresos nacionales e internacionales.

Probamos el Pleasure Gel Energy de Control

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Pleasure Gel Energy
Pleasure Gel Energy

Los lubricantes están pensados para facilitar la penetración y, sobre todo, se recomiendan en casos donde la lubricación natural sea insuficiente, sobre todo en mujeres una vez llegada la menopausia.

Algunas mujeres son reticentes al uso de lubricantes, porque pueden pensar “Si yo ya lubrico bien”. Sin embargo, no es necesario tener sequedad vaginal o ser mujer para usarlos.  Puede ser un componente erótico más que nos ayuda a maximizar el placer y a disminuir las molestias tras la penetración. Descubre aquí un lubricante para cada ocasión.

En este caso hablamos de Pleasure Gel Energy, un lubricante de Control muy interesante.

Características del Pleasure Gel Energy

Pleasure Gel Energy
Pleasure Gel Energy. Fuente: https://www.pharmanavas.com
  • El Pleasure Gel Energy de Control es un lubricante efecto calor con base al agua, por lo que es compatible con la mayoría de juguetes eróticos y preservativos.
  • Su textura es suave, no es pegajosa y tiene una consistencia muy similar a la lubricación natural. Tiene un agradable pero ligero efecto calor. Su duración sobre la piel antes de secarse es bastante larga, por lo que no hay que estar constantemente re-aplicándolo.
  • Los lubricantes de Control no tienen ni azúcar ni parabenos. Tienen ph neutro y no son irritantes.
  • No son grasos y no manchan.
  • Cuesta alrededor de los 8 euros y viene en un bote de 50 ml.

¿Cómo usar el Pleasure Gel Energy?

Aunque esta pensado para facilitar la penetración vaginal, no nos tenemos por qué quedar ahí. También puede ser muy agradable para la masturbación, tanto en hombres como en mujeres, ya que reduce la fricción y aumenta la sensación de placer. Además, funciona mejor que la saliva, que se seca mucho más rápido.

Puede usarse perfectamente, para la penetración anal, ya que es una zona que no lubrica de forma natural, por lo que para realizar esta práctica es necesario el uso de lubricantes. Este modelo puede ser una elección interesante, ya que con su ligero efecto calor puede proporcionar sensaciones muy excitantes.

Incluso, aunque no es comestible, este lubricante se puede usar sin peligro durante las caricias buco-genitales.

Roban juguetes eróticos de oro por valor de 20.000€ en Barcelona

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Robo Lelo
La tienda Love Stop

Uno de los robos más extraños en lo que va de año ha sido captado por las cámaras de seguridad el pasado martes en la tienda Love Stop de Barcelona. El ladrón asaltó la tienda de madrugada y sustrajo masajeadores eróticos premium, bañados en oro de 24K, de la conocida marca de juguetes eróticos LELO, por valor de 20.000€.

El robo ocurrió en la noche del martes 20 a las 03.15h de la madrugada, aunque por motivos de seguridad no ha trascendido hasta este momento. “El ladrón conocía muy bien la tienda, fue directamente a por los productos más caros”, comenta Raül Escalona, director de la tienda. El ladrón no llevaba herramientas consigo con lo que para romper la estantería de cristal donde se hallaban los juguetes eróticos de oro tuvo que emplear otro masajeador erótico icónico de la marca LELO, el Smart Wand.

Los productos robados, INEZ, OLGA e  YVA, pertenecen a la colección Luxe de LELO y se caracterizan por estar bañados en oro de 24K. Los  juguetes eróticos de oro sustraídos, cuyo precio individual varía entre los 12.000€ y 2.000€, alcanzan un valor en el mercado de 20.000€.

“Difícilmente sacarán provecho del botín ya que es muy complicado fundir las piezas o hacerlas funcionar sin sus correspondientes cargadores”, comenta Josetxu Gorospe, director de ventas de LELO en España. La policía se encuentra en estos momentos investigando la autoría del robo para determinar si el fin es la venta de los productos o su uso personal por el ladrón.

Robo Lelo
Roban productos de LELO de lujo

Acerca de los productos

INEZ es un elegante y lujoso objeto de placer equipado con un potente vibrador bañado en oro de 24 quilates. Cuenta con 5 Modos de estimulación, desde un suave cosquilleo hasta una intensa vibración. INEZ es recargable, y ofrece hasta 4 horas de placer sin interrupción.

OLGA es una pieza de artesanía bañada en oro de 24 quilates para disfrutar de combinaciones de temperaturas. Fabricada en una pieza, su diseño curvo ofrece una punta aplanada para masajear las zonas erógenas externas, y otra alargada para satisfacer placeres más profundos.

YVA es un masajeador tan satisfactorio como silencioso. Disponible en acero inoxidable y bañado en oro de 24 quilates, representa el no va más del lujo personal. Te permite experimentar con distintas temperaturas.

El Smart Wand es perfecto para un masaje intenso en todo el cuerpo, aportando confort y relajación a nivel profesional. Sumergibles, recargables, con 8 velocidades y con la innovadora tecnología SenseTouch, los Smart Wands también incluyen sensores al tacto que permiten que la intensidad de las vibraciones aumente justo cuando la cabeza del masajeador entra en contacto con el cuerpo, creando así la técnica de masaje más profesional que trabaja intuitivamente con el cuerpo y las necesidades.

 

Monogamia y poliamor: Distintas formas de amar

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monogamia poliamor
Monogamia y poliamor

Muchas dudas nos suelen surgir cuando hablamos de poliamor y otras formas de amar distintas a la monogamia. Cada vez existe más variedad de relaciones románticas y eróticas. Aquí reflexionamos sobre algunas de ellas.

¿Qué es el amor?

Sin duda, una de las preguntas más planteadas a lo largo de la historia, y más quebraderos de cabeza se ha ganado, independientemente de las culturas, etnias, edades, profesiones, y en definitiva las personas que sobre ello han pensado.

¿Qué es amor para ti?

Tras unos minutos de profunda reflexión podrás haber concluido desde que el amor es todo a pensar en nada. A lo mejor tu idea del amor es muy clara y firme, o puede que no sea más que un concepto abstracto que baila y rebota en tu mente haciéndote más preguntas. Puede que creas que has descubierto aquella solución… que ningún otro ser humano ha sabido entender. O puede que hayas encontrado la filosofía de tu vida, que estés más perdido que al principio y tengas más preguntas que nunca. Pero sin duda alguna, puedo apostar porque SIEMPRE existirá en el mundo el “amor”. Y con ello tantos significados del amor como individuos existen. Y es que, independientemente de lo que sea, cada persona lo vive a su manera, única y especial.

¿Cuál es el significado escondido detrás de la palabra “amor”?

Aunque el amor no es exclusivamente una emoción compleja orientada al romance, a continuación me referiré al amor afectivo y/o erótico.

“Existen tantos tipos de amor que uno no sabe a quién dirigirse para definirlos”. – Voltaire

¿Cómo materializamos el amor?

Todos estamos familiarizados con la palabra “pareja”, pues hasta hace bien poco, en casi todas las culturas y países era la única opción que uno se podía plantear para expresar social y legalmente su amor. Sin embargo, actualmente han empezado a surgir nuevas maneras de relaciones íntimas, gracias a la reivindicación del amor libertario. De esta manera nos encontramos con nuevas formas de amar, materializadas en triejas, cuadrejas, amores libre, relaciones abiertas, poligamia y un etcétera lleno de otras etiquetas recogidas y puede que otras aún por conocer.

¿Qué significan estos nuevos términos?

Las características asociadas a pareja establecen una relación romántica y a veces también erótica entre dos individuos. Mientras que en el poliamor este vínculo sentimental y sexual se crea con más de un individuo simultáneamente. Así pues, por ejemplo, una trieja consiste en una relación poliamorosa, que se comparte entre tres individuos simétricamente, es decir, cada persona del triángulo mantiene correspondencia con las otras dos personas. Por otro lado, dentro del poliamor existen múltiples denominaciones. Algunas de las más populares son el poliamor jerárquico, la polifidelidad y el amor libre.

monogamia poliamor
¿Cuáles son las distintas formas de amar?
FORMAS DE AMAR Subtipos Definición Ejemplos Definición
Poliamor Poliamor jerárquico Una pareja principal con relaciones afectivas con/sin  prácticas eróticas secundarias con otras personas. Pareja abierta Relación amorosa principal entre dos personas, que pueden vincularse secundariamente y con menor importancia con otros.
Matrimonio abierto Relación amorosa principal entre dos personas casadas, que pueden vincularse secundariamente y con menor importancia con otros.
Polifidelidad Relaciones íntimas igualitarias dentro de un grupo, sin una jerarquía vertical, en la cual puede o no haber relaciones sexuales esporádicas fuera de ese grupo. Trieja Relaciones afectivas con/sin  prácticas eróticas entre todos los integrantes de un grupo de tres individuos.
Anarquía relacional/ Amor libre Relaciones amorosas sin restricciones de grupo ni estructuras y con plena libertad, pero consensuadas.
Amor de dos Pareja Relación afectiva con/sin  práctica erótica exclusiva entre dos personas sin una unión formal ni social ni legalmente.
Monogamia Relación afectiva con/sin  práctica erótica exclusiva entre dos personas con una unión formal social y legalmente. A veces se incluye la definición de pareja en este término.
Monoamor Relación afectiva con/sin práctica erótica entre dos personas sin una unión formal ni social ni legalmente y sin el principio de exclusividad. Es decir, vínculo entre dos personas que acuerdan mantener en la actualidad una única relación amorosa pero no descartan ni prohíben una relación poliamorosa futura.

 

Similitudes entre relaciones amorosas saludables

Las relaciones amorosas entre dos personas y poliamorosas comparten más criterios de los que algunas personas podrían pensar. Entre algunas de ellas destaco las siguientes:

  • Experimentar un proyecto sentimental con otro/s, incluyendo o no los encuentros eróticos.
  • Igualdad de derechos entre sexos y géneros (a excepción de la poligamia, excluida fundamentalmente por una cultura jerárquica asimétrica).
  • Compromiso con al menos una persona.
  • Respeto a uno mismo y a los demás.
  • Comunicación clara, franca, escuchar sin prejuicios, expresar resentimientos y emociones, formular explícitamente peticiones, opinar…
  • Negociación de acuerdos, normas y pautas en las/s relación/es.
  • Relación ética y responsable.
  • Honestidad y confianza.
  • Acuerdo en usar o no contracepción y prevenir o no infecciones de transmisión genital.
  • Respetar la intimidad del otro y no invadir su espacio.
  • No posesividad, a uno no le pertenece ni el cuerpo ni la vida del otro. Los demás no son objetos a nuestra plena disposición.

Diferencias entre relaciones amorosas saludables

  • El poliamor y el monoamor no viven el amor romántico, el cual exige la exclusividad afectiva y erótica del otro integrante de la relación, y la pareja y monogamia sí.
  • El poliamor permite la posibilidad de compromisos amorosos con más de una persona y en la pareja y monogamia solo se produce entre dos personas.
  • Consenso entre todas las partes de la relación poliamorosa en el tipo de relaciones, mientras que en el amor de dos no hay más de dos integrantes.
  • En el poliamor no existe la exclusividad afectiva, amorosa o sexual, en la pareja y monogamia sí.

¿Cómo diferenciamos conceptos?

La lista de nuevos significados dentro de las formas de amar es tan amplia que hoy solo nos centraremos en dos de ellas (trieja y poliamor), y la pareja convencional.

Monogamia poliamor
La serie Tu, Yo, Ella explora el concepto de trieja. Fuente: www.somoscinefilos.com

Poliamor ≠ Poligamia

Hay quienes consideran la poligamia como una forma de poliamor. Dentro de la poligamia se puede distinguir entre poliginia (un hombre casado con varias mujeres) y poliandria (una mujer casada con varios hombres). Sin embargo otras personas prefieren considerar la poligamia fuera del poliamor, pues defienden que en este enlace no existe igualdad de género, y el poliamor debe nacer desde la igualdad de derechos.

Poliamor ≠ Infidelidad

Las infidelidades nacen del incumplimiento de los acuerdos consensuados en una relación sobre la exclusividad afectiva y erótica. Por tanto son consideradas infracciones guiadas por el engaño y la falta de respeto a la otra/s persona/s de la relación. Sin embargo, en el poliamor existen unas normas y límites explícitamente negociados, que permiten compartir relaciones afectivas con/sin  prácticas eróticas con otras personas. Por tanto estas relaciones se producen desde la confianza, permiso y respeto a los integrantes de la relación.

Poliamor ≠ Intercambio de parejas

Normalmente los intercambios de pareja son eventuales y tienen una perspectiva exclusivamente erótica, en la que se restringe la vinculación afectiva fuera de la pareja. Se podría decir que sigue la estructura y leyes de la pareja convencional pero con algunos episodios eróticos fuera de ésta, pero necesitando aun así el principio de exclusividad amorosa. Mientras que el poliamor deja a un lado la exclusividad sentimental.

Poliamor ≠ Orgía

Las orgías son encuentros eróticos ocasionales en los que no necesariamente tiene que haber un compromiso afectivo entre los participantes. Por otro lado, en las relaciones poliamorosas sí existe el compromiso afectivo por lo menos entre dos personas.

Trieja ≠ Tríos eróticos

Como en el caso anterior, los tríos consisten en encuentros eróticos casuales entre tres personas, en los que puede o no haber una relación afectiva establecida entre algunos de sus integrantes.

Poliamor ≠ Homosexualidad/Heterosexualidad/Bisexualidad/Pansexualidad u otros

El poliamor no deduce ningún tipo de orientación del deseo afectivo ni erótico. Para visualizarlo pongamos el ejemplo de una trieja, la cual puede estar conformada por tres mujeres (homosexualidad), tres hombres (homosexualidad), dos mujeres y un hombre (heterosexualidad y bisexualdiad), dos hombres y una mujer (heterosexualidad y bisexualdiad), una persona queer, una mujer y un hombre (pansexualidad), etc.

Poliamor ≠ Transparencia

Uno de los requisitos en el poliamor es la comunicación y franqueza, pero no se debe confundir con la total transparencia. Se debe ser sincero en función de los acuerdos negociados, por ejemplo, respecto a quiénes o con cuantas personas uno tiene vínculos amorosos o encuentros eróticos, pero sin embargo no es necesario comentar los detalles de las relaciones sexuales o las intimidades compartidas con otras personas. El poliamor debe respetar la intimidad y el espacio personal de cada uno.

Amor de dos ≠ Lo único correcto                 Poliamor ≠ Ser más liberal

El sistema social y cultural que hemos heredado generación tras generación ha impuesto el amor de dos como la relación convencional de expresión del compromiso amoroso. Y el poliamor puede suscitar prejuicios, muchas veces por el desconocimiento real de su significado y sus principios éticos o su asociación con otros términos, como infidelidad o los tabúes de prácticas sexuales (orgía, trío).

Sin embargo tanto el amor de dos como el poliamor son formas de expresión del afecto por otras personas, solo que diferentes, pero ninguna mejor o peor que otra.

Asimismo que nuestra sociedad y cultura haya implantado la pareja o monogamia como lo socialmente correcto, no significa que uno deba mantener relaciones poliamorosas para luchar en la reivindicación por el amor libertario y romper con los esquemas sociales. Uno no es más liberal por ser poliamoroso, sino que es la libertad de expresión de nuestro amor la que nos empodera, y trabajar en el mutuo respeto con otras formas de amar, lo que realmente elimina las delimitaciones y defiende los derechos humanos sobre cómo y a quién amar.

¿Qué es amor para mí?

Para mí amor eres tú, son ella y él, sois vosotrxs, ellos, ellas y en definitiva, nosotrxs. ¡¡¡AMOR!! ¿Qué mejor palabra para designar las relaciones entre personas? Cariño y respeto hacia el prójimo, cuidado de uno mismo y compartir la vida con otras personas. Y por supuesto, de intimar con alguien o “alguienes”, desde la libertad y empatía.

P.D: ¡¡¡¡A AMAR MUCHO!!!!

¿Quién lleva la iniciativa en la cama de los españoles?

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Iniciativa en la cama
¿Quién lleva la Iniciativa en la cama?
  • Según el 6º Barómetro CONTROL 2017 ‘Los jóvenes españoles y el sexo’, a un 67,7% de los jóvenes les resulta indiferente quién lleve la iniciativa en la cama.
  • A la hora de dar ese primer paso, el 9,6% de las mujeres afirma llevar la iniciativa en la cama, frente al 28% de los hombres.
  • A la hora de ligar, el 40% de las mujeres se fija en la sonrisa, por encima de
    los ojos (35%) o las manos (7,8%).
  • Los hombres se fijan primero en los ojos (26,3%), por encima de la sonrisa (20,7%) y el culo (19,8%).
  • El 44,4% de los jóvenes reconoce haber tenido alguna vez un ‘amigo con derecho a roce’.
  • Solo el 51,6% recuerda su primera vez como algo placentero. Una primera vez que en España se produce a una edad media de 17,7 años.

¿Llevar la iniciativa en la cama? ¿Proponer cosas nuevas, o dejar que te sorprendan?

Más de uno se habrá hecho estas preguntas en los momentos previos a practicar relaciones sexuales. Una serie de dudas en las que, en el caso de los españoles, la respuesta varía en función de si eres hombre o mujer. Al menos, así se desprende del 6º Barómetro CONTROL 2017 ‘Los Jóvenes y el sexo’ elaborado por CONTROL, marca especialista en bienestar y diversión sexual, según el cual solo el 9,6% de las jóvenes españolas reconoce tener la iniciativa a la hora de practicar relaciones sexuales con su pareja, frente al 28% de los hombres que afirman ser ellos quienes dan el primer paso.

En cualquier caso, a la hora de lanzarse ‘al ruedo’, al final lo importante no es tanto quién se lanza primero, sino lanzarse directamente, siempre que se haga de manera responsable y utilizando métodos de protección de doble barrera como el preservativo masculino. Descubre aquí el Ultrafeel de Control. Así, aunque son más los hombres que afirman tener la iniciativa en la cama, parece que se destierra el cliché de que la iniciativa es solo cosa de ellos: un 67,7% de los encuestados reconoce que le es indiferente quién de los dos dé el primer paso cuando se trata de practicar relaciones sexuales.

Ellas se fijan en la sonrisa… Ellos en los ojos

Si en lo que se respecta a dar el primer paso en la cama ellos tienen más la iniciativa que ellas, a la hora de fijarse en la otra persona y sentirse atraído por ella, se vuelve a abrir la brecha entre hombres y mujeres. Así, según los datos del estudio de CONTROL, el 40% de las jóvenes en España reconoce que, cuando se trata de ligar, lo primero en lo que se fija es en la sonrisa, seguido del 35% que se centra en los ojos. A mucha distancia le siguen las manos (7,8%), el culo y la cara (3,8%).
Menos unanimidad hay en la respuesta de los jóvenes encuestados masculinos que, con un
26,3%, sitúan a los ojos como lo primero en lo que se fijan a la hora de ligar. Eso sí, seguidos con menos distancia de la sonrisa (20,7%), el culo (19,8%) y el pecho (19,6%).

Iniciativa en la cama
Y tu, ¿en qué te fijas?

Amigos… ¿Y algo más?

El consenso entre hombres y mujeres llega a la hora de hablar de los denominados ‘amigos
con derecho a roce’. Así, parece que poco a poco parece estar normalizándose esta práctica
entre los jóvenes españoles. Tanto, que hasta un 44,4% reconoce haber tenido relación de amistad de este tipo alguna vez. Una práctica que no entiende de sexos, siendo un 46,2% el porcentaje de hombres que respondieron afirmativamente, frente al 42,6% de las mujeres. Viendo estos datos, no es de extrañar que los amigos desempeñen un papel muy importante en los comienzos de la vida sexual de muchos jóvenes españoles. Sobre todo, si tenemos en cuenta que hasta un 29,4% reconoce que fueron ellos quienes les orientaron en sus primeros pasos en el sexo, solamente por detrás del 38% que afirma haberse guiado por su propia intuición.

Primeras partes no siempre fueron buenas

En cualquier caso, no sabemos si esa intuición les falló, o directamente lo hicieron sus amigos. Lo cierto es que, según el Barómetro, solamente un 51,6% de los encuestados afirma recordar su primera relación sexual como algo placentero. Un primer encuentro que, en nuestro país, se produce a una edad media de 17,7 años.

Ya sea en la primera vez o en las relaciones sexuales posteriores, es fundamental que se
realicen siempre empleando métodos de protección. Al respecto, otra de las conclusiones que refleja el estudio es que, pese a que el 22% de los encuestados no conoce el estado de salud sexual de su pareja, hasta un 33,7% continúa sin usar el preservativo masculino como método de protección.

Cómo limpiar juguetería erótica

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limpiar juguetería erótica
¿Cómo limpiar juguetería erótica?

Los juguetes sexuales son un excelente complemento de la vida sexual, tanto a solas como en compañía y debemos tener clara una cosa: Si no los cuidamos de la manera adecuada, dejarán de hacer su efecto con el paso del tiempo. Es por ello por lo que es fundamental tener en cuenta ciertas consideraciones acerca de cómo limpiar la juguetería erótica, el lubricante que se usa o el lugar de almacenamiento pues no hacerlo adecuadamente puede acarrear problemas, tanto en relación a la duración del juguete como al riesgo de infección.

Ante todo, debemos tener claro que hay que lavar los juguetes después de utilizarlos. El motivo es sencillo: Todo juguete que lavemos después del uso dura más y además prevenimos el riesgo de infección. En caso de no hacerlo, el material puede degradarse o decolorarse. Muchos de ellos ya vienen con instrucciones y es aconsejable seguirlas, el fabricante especifica unos consejos de conservación y limpieza. En caso de no tener estas instrucciones a continuación os ofrezco algunas que pueden resultar de utilidad.

Hay veces que cometemos el error de guardar varios juguetes juntos con el consecuente riesgo de traspaso de bacterias entre unos y otros. En estos casos aconsejaría el lavado antes del uso también. Los juguetes, en función de donde se almacenen, pueden estar en contacto con pelusas o polvo o cualquier otro material que, de introducir en tu cuerpo
puede generar infección.

limpiar juguetería erótica
Cómo limpiar juguetería erótica. Consejos para el cuidado de juguetes sexuales

Consejos para el cuidado de los juguetes eróticos

  1. Elegir un jabón adecuado. Lo mejor es un jabón de manos neutro o detergente suave y sin aroma.
  2. Es igualmente importante secarlos antes de guardarlos. Mejor al aire y evitar
    hacerlo con toallas o papel, así evitamos residuos. Pero fundamental no guardar los juguetes húmedos.
  3. No sumergir el juguete con pilas en el agua para lavarlo, lo mejor en estos casos es hacerlo con un paño con jabón y humedecido.
  4. En función del material, hay formas específicas de limpieza:
    -Silicona: Lavar con agua y jabón y secar al aire libre. También se puede hervir para desinfectar.
    -Vidrio: Lavar con jabón y agua y no exponer a temperaturas extermas.
    -Pyrex (o vidrio resistente al calor): Se puede hervir o lavar a mano.
    -Acero inoxidable: Hervir durante 10 minutos, remojar en agua y blanqueador. A continuación enjuagar bien o lavar en lavaplatos.
  5. Importante usar el lubricante correcto. Es mejor no usar lubricantes de silicona o base de aceite con juguetes de silicona porque pueden estropear el material. Usar en su lugar lubricante de seda, híbrido o base de agua pero siempre lavar bien después.
  6. Usar condón con aquellos juguetes que no puedan desinfectarse completamente o que sean muy porosos si vas a compartirlo. Aunque, según Cavanah es aconsejable usar siempre condón si el juguete está hecho de caucho de silicona porque tienen unos productos químicos potencialmente peligrosos. Además, para uso anal es indispensable para no traspasar bacterias.
  7. Comprobar el correcto funcionamiento del juguete antes de su uso.
  8. Guardar envuelto en la propia bolsa que los contiene o en bolsas de tela en un cajón.
  9. Sacar pilas de los juguetes cuando no estén usándose pues pueden corroer el juguete y agotar la duración de las pilas además de estallar y liberar el ácido que contienen estropeándolo.

Ester Barranco Flores

Prevención de Infecciones de Transmisión Sexual

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infecciones de transmisión sexual
infecciones de transmisión sexual

Las infecciones de transmisión sexual están muy mal vistas en  nuestra sociedad, lo que dificulta su correcta detección y su tratamiento. Descubre aquí qué son las infecciones de transmisión sexual y cómo prevenirlas.

Estamos rodeados de virus y bacterias. La gran mayoría son fundamentales para nuestra existencia, sin ellos no podríamos vivir o nuestras vidas serían mucho más difíciles. Para entenderlo recordemos que la flora bacteriana de nuestro aparato digestivo nos ayuda a digerir determinados alimentos, que la flora en los genitales femeninos protege a las mujeres frente a diversas infecciones, que las bacterias y los hongos son imprescindibles para la degradación de la materia orgánica de los animales y vegetales que mueren, o que estudios recientes han demostrado el importante papel de los virus en el mantenimiento de los ecosistemas marinos. En definitiva, podemos decir que los virus, hongos, bacterias y protozoos son fundamentales para la vida. Sin embargo, unos pocos microorganismos son capaces de trasmitirse entre los seres humanos y producir enfermedades, las denominadas enfermedades transmisibles. De ellos, unos pocos se transmiten en los encuentros eróticos a través del contacto de los genitales ocasionando lo que se denomina infecciones de transmisión sexual (ITS), o más correctamente, infecciones de transmisión genital.

Las mejores herramientas para hacerle frente de una forma saludable a las ITS son la información y la eliminación de prejuicios y tabúes

A las ITS se las ha denominado enfermedades venéreas, es decir, enfermedades relacionadas con Venus, la diosa romana de la belleza, el amor y la fecundidad. Aunque los prejuicios y la moral han teñido de connotaciones profundamente negativas todo lo relacionado con este tipo de infecciones, estoy convencido de la importancia de no olvidar que estos problemas de salud en el fondo están relacionados con el amor, con el deseo de los seres humanos de comunicarse, de intimar, de fusionarse con otros seres humanos. Las ITS se transmiten porque los seres humanos somos capaces de amarnos.

Cuando alguien se infecta, por ejemplo con un virus que se trasmite al entrar en contacto con las secreciones respiratorias de otra persona, o con sus deposiciones, por lo general no hay un juicio asociado a su conducta y la enfermedad que puede producir la infección no se entiende como un castigo o se convierte en un estigma. Lamentablemente, debido a las implicaciones morales que las conductas sexuales tienen y han tenido en la mayoría de las sociedades, las infecciones de transmisión sexual suelen estar asociadas a sentimientos de culpa, a prejuicios y a tabúes, y las personas que las padecen suelen ser estigmatizadas. Todo ello dificulta enormemente su diagnóstico y tratamiento y contribuye a su difusión. Las mejores herramientas para hacerle frente de una forma saludable a las ITS son la información y la eliminación de prejuicios y tabúes. A continuación se presenta una información básica para contribuir a ello.

¿Qué son las infecciones de Transmisión Sexual (ITS)?

Son infecciones que están causadas por virus, bacterias, parásitos, hongos y artrópodos. Bajo esta definición se incluye también el estadio asintomático (sin síntomas). La mayoría tienen un tratamiento que produce la curación total, aunque unas pocas producen enfermedades que, aunque tienen tratamiento, no pueden curarse.

Podemos señalar, entre otras, las siguientes ITS:  las uretritis, las epididimitis, las prostatitis, las cervicitis, las vaginitis, la enfermedad inflamatoria pélvica, el linfogranuloma venéreo, los herpes, las lesiones cancerosas de cérvix, los condilomas acuminados, el molluscum contagioso, algunas hepatitis, el VIH, la pediculosis y la sarna.

infecciones de transmisión sexual
infecciones de transmisión sexual

Síntomas de las infecciones de transmisión sexual

Las ITS pueden no producir ningún síntoma y pasar desapercibidas, incluso durante años. Algunos ejemplos de infecciones asintomáticas pueden ser el Virus del Papiloma Humano, el VIH o el Virus de la Hepatitis B. Las personas infectadas pueden transmitir la infección sin tener ninguna lesión ni ningún otro síntoma o signo. En otras ocasiones puede haber signos o síntomas que indican que hay una infección activa, algunos de los más frecuentes son:

  • Secreción mucosa, purulenta (con pus) o mucopurulenta (con moco y pus) en la uretra (en hombres y mujeres), en la vagina o en el cuello del útero.
  • Lesiones ulceradas en la piel o en las mucosas.
  • Lesiones pigmentadas (con color), abultadas o no, con o sin vesículas.
  • Lesiones verrugosas en los genitales, ano y en zonas adyacentes.
  • Prúrito (picor).
  • Mal olor en la vagina o en el pene.
  • Dolor miccional (dolor al orinar).
  • Dolor en los genitales.
  • Adenopatías (ganglios) en la zona inguinal.

Riesgos de las ITS

En relación a las ITS nunca podemos hablar de riesgo cero a no ser que nos abstengamos de entrar en contacto con el cuerpo y los genitales de otra persona. Sin embargo, si podemos reducir la posibilidad de que se produzca una transmisión haciendo que el riesgo sea considerablemente menor y en ocasiones mínimo. Es recomendable manejar toda la información necesaria que nos permita actuar libremente y reducir el riesgo hasta donde queramos. En la gestión de estos riesgos es fundamental la corresponsabilidad de las personas involucradas.

¿Cómo se transmiten las infecciones de transmisión sexual?

Las ITS se transmiten fundamentalmente por contacto en la penetración entre el pene, la vulva y la vagina o el ano, o en la práctica del sexo oral (boca-pene, boca-vulva, boca-ano). También hay riesgo en prácticas en las que dos vulvas entren en contacto. Más información sobre cómo prevenir el virus del papiloma humano en relaciones de lesbianas aquí. En ocasiones, aunque con muy escasa frecuencia) pueden trasmitirse también por contacto entre las manos y los genitales. También hay riesgo de transmisión al compartir juguetes sexuales sin desinfección previa.

¿Cómo prevenimos las ITS?

  • Honestidad y comunicación consciente. La comunicación honesta con las personas con las que mantenemos encuentros eróticos es fundamental para evitar transmitir nuevas infecciones.
  • Las ITS son una infección más. Deberíamos ser capaces de ver estos problemas de salud sin la carga moral y el estigma que normalmente se le atribuyen en nuestra sociedad.
  • Todas las personas implicadas en un encuentro erótico tienen su parte de responsabilidad en lo referente la gestión de los riesgos de ITS.
  • Uso de preservativo o métodos barrera. Reduce a prácticamente a cero la transmisión de la mayor parte de las infecciones en las prácticas de penetración y sexo oral (boca-pene). También se recomienda cuando se vaya a compartir un juguete sexual. Además, ahora un novedoso preservativo es capaz de detectar ITS
  • Cualquier síntoma o signos de los previamente descritos pueden hacernos sospechar de una ITS. En este caso debemos preguntar de forma amable sobre la posibilidad de que la persona tenga una ITS y obrar con responsabilidad.
  • Ante la sospecha de una ITS está totalmente recomendado consultar con un profesional de la medicina. Como se ha comentado, todas las ITS tienen tratamiento y la gran mayoría curación.
  • Son totalmente recomendables para las mujeres las citologías periódicas de cuello de útero. En los hombres que tienen relaciones sexuales con hombres con penetración anal pueden ser recomendables también las citologías y la anuscopia.
  • Existen vacunas que pudieran estar recomendadas si van a realizarse determinadas prácticas sin protección (por ejemplo la vacuna de la hepatitis A o la vacuna de la hepatitis B). Es conveniente consultar con un profesional de la medicina.

 

Los juguetes sexuales preferidos de los sexólogos

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Juguetes sexuales
Juguetes sexuales

Actualmente en el mercado hay una gran variedad de juguetes sexuales, pero muchas veces no sabemos qué elegir, en qué invertir nuestro dinero, qué nos va a ir bien. Y es que los juguetes sexuales son una herramienta muy buena para descubrir o redescubrir nuestra sexualidad. Además aporta algo nuevo y divertido a nuestros encuentros eróticos. Pero no sólo eso, sino que nos pueden ayudar a a vencer algunos problemas o dificultades sexológicas.

Aquí hemos recopilado los juguetes que los sexólogos recomiendan para mejorar y enriquecer nuestra vida sexual.

¿Qué juguetes sexuales recomiendan los sexólogos?

1- Masajeadores de clítoris o vibradores

La mayoría de sexólogos coinciden en que los estimuladores de clítoris, los típicos vibradores, son geniales para mujeres con problemas de anorgasmia. A veces algunas mujeres pueden tener dificultades con la masturbación manual. A veces se cansan o no saben muy bien como hacerlo. Por ello, los vibradores pueden ser un excelente primer paso, ya que consiguen orgasmos potentes de forma fácil y rápida.

2- Masturbadores masculinos

Los masturbadores masculinos como los huevos masturbatorios son muy útiles, según el sexólogo Daniel Santacruz, para el entrenamiento de erección y el control eyaculatorio. Los hay con múltiples texturas que aportan sensaciones intensas y diferentes.

Juguetes sexuales
Huevos masturbadores Fuente: https://www.platanomelon.com

3- Dildos

Los dildos, nos cuenta Ana García Mañas, son estupendos para chicas con vaginismo o dolor durante la penetración. Ya que su variedad de texturas, formas, colores y tamaños nos puede ayudar, de forma más divertida que los clásicos “dilatadores”, a ir relajándonos e ir abriendo el canal vaginal.

4- Juguetes para parejas

Marta Ortega recomienda también juguetes para utilizar en parejas. Hay muchos tipos, pero aquellos que tienen forma de pinza u horquilla son muy útiles para estimular el clítoris y el punto G a la vez que se tiene penetración. ¡Orgasmo asegurado para ambos!

5- Bolas chinas

Las bolas chinas no son juguetes sexuales propiamente dichos. Son unos entrenadores de toda la musculatura de la zona genital. Según Ana García Mañas, nos ayudan a tomar contacto y fortalecer nuestros genitales internos, vagina y suelo pélvico. Además conseguiremos orgasmos más intensos.

Nos ayuda a detectar los músculos que controlan esa zona para contraerlos y relajarlos a voluntad. Son muy útiles para casos de vaginismo, dolor durante la penetración, pérdidas de orina… Si cuando las llevamos puestas realizamos contracciones vaginales, como los conocidos ejercicios de Kegel, aumentaremos nuestra musculatura vaginal.

6- Cosmética erótica

Según la sexóloga, Ruth González Ousset, la cosmética erótica da mucho juego tanto en las relaciones sexuales en pareja como en la masturbación en solitario. Uno de los productos que recomendaría para tener sexo oral con otra persona es el lubricante de Nuei con sabor a nube de chuchería o de piruleta. Destaca que le gusta por lo natural del producto ya que es sin parabenos y lleva aloe vera, de efecto suavizante y calmante, para mayor cuidado de las zonas íntimas. Es compatible con látex y artículos eróticos. Y no mancha.

¡Perfecto para sexo oral!

 

Un mal regalo de San Valentín puede acabar con la relación

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Regalo de san valentín
¿Regalas en San Valentín?
  • En 2017 los españoles se gastaron 1.464 millones de euros el pasado 14 de febrero para celebrar el día de los enamorados. Joyas, viajes o lencería, entre más habituales regalos de San Valentín.
  • Un estudio del Daily Mail concluye que muchas relaciones tienden a romperse un día después de San Valentín
  • LELO sugiere regalar juguetes eróticos para sorprender a tu pareja. TUX, SONA o IDA, entre las recomendaciones de la marca

Febrero es el mes del amor, y San Valentín, la figura por antonomasia de los enamorados. El 14 de febrero es un día que no deja indiferente a nadie. Muchas parejas lo esperan con inquietud, mientras que para otras es tan sólo un día más en el calendario, y algunas personas sin pareja buscan el motivo por el cuál pasan un San Valentín más en soledad.

Sin embargo, por increíble que parezca, del amor al odio hay sólo un paso, y es que el 15 de febrero puede ser una fecha para olvidar para algunos enamorados. LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, recomienda algunos regalos fuera de lo tradicional para sorprender en San Valentín.

“El aniversario, el cumpleaños, las novedades…a pesar de la relevancia de todas estas fechas en el calendario de una pareja, San Valentín está marcada en rojo. A pesar de que el amor se vive día a día, muchas parejas aprovechan el 14 de febrero para celebrar su amor y aprovechan para hacer algún regalo”, comenta Alberto Gooding, de LELO. “Joyas, viajes, lencería… forman parte de la lista de regalos de San Valentín más habituales. Para escapar de la rutina, desde LELO proponemos los juguetes eróticos de lujo como un acierto seguro si se busca sorprender a tu pareja. Además, ¿qué mejor manera de celebrar el amor que dotar al sexo de nuevas posibilidades?”, añade.

Regalo de San Valentín
¿Cómo celebras San Valentín?

Las parejas tienden a romperse justo un día después de San Valentín: que un regalo previsible no sea el culpable.

El romanticismo, en muchas ocasiones, viene acompañado de una inversión económica, y San Valentín es una prueba de ello. No obstante, el año pasado los españoles gastaron un total de 1.464 millones de euros el pasado 14 de febrero en regalos de San Valentín. En otras palabras, productos de floristería, joyería, moda, etc. generaron un gasto medio de 61€ por persona a los más de 24 millones de españoles emparejados.

Si el 14 de febrero es el día de los enamorados, el 15 de febrero se convierte en muchas ocasiones en una fecha para olvidar para algunos enamorados, ya que pasar a formar parte de la lista de solteros y solteras que celebran el desamor. Por increíble que parezca, a pesar de que lo normal en esas fechas sería tener la glucosa por las nubes, un estudio del rotativo británico Daily Mail basado en las actualizaciones de estados sentimentales de 10.000 usuarios de Facebook, concluye que las parejas tienden a romperse dos semanas antes de Navidad y justo un día después de San Valentín.

En muchas ocasiones, un regalo mal elegido puede ser detonante de un final fatal. Conscientes de este hecho, LELO sugiere algunas opciones más picantes para celebrar un San Valentín distinto. Si buscas un regalo atrevido para él, LELO te recomienda TUX, un seductor esmoquin de pene para los eventos privados de mayor categoría. Por el contrario, si lo que quieres es sorprender a tu chica, nada como el nuevo estimulador de ondas sónicas SONA. Este estimulador de clítoris le transportará a un mundo complemente nuevo lleno de placeres y orgasmos desconocidos. Por otra parte, si buscas un regalo que sorprenda a tu pareja pero que podáis utilizar ambos, entonces lo que estás buscando es el LELO IDA. Este vibrador con control remoto es perfecto para parejas: la mujer lo lleva puesto durante la relación sexual, mientras que su pareja puede juguetear con los 8 niveles de vibración y rotación para que todo sea más placentero e intenso.

Y si no tengo pareja… ¿no puedo celebrar San Valentín?

Muchas personas no tienen con quién celebrar el día de los enamorados porque no tienen
pareja. De hecho, cada vez es más frecuente hacer regalos a los amigos o amigas el día de San Valentín, por lo que no es necesario tener pareja para poder unirse a esta celebración.

Además, el 14 de febrero puede ser una excusa para lanzarse a por ese capricho que tanto ansías y pasar un día diferente y lleno de nuevas sensaciones. “Tener una pareja con la que poder celebrar San Valentín es maravilloso, pero si no es tu caso, no hay de qué preocuparse. Nadie te va a querer más que tú mismo, así que por este motivo en LELO tenemos una gran variedad de productos para que cualquier persona pueda disfrutar de un San Valentín lleno de amor y placer sin necesidad de esperar a tener pareja para que te lo regale”, sentencia Gooding.

Amber Rose diseñará para la firma de juguetes eróticos de lujo LELO

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Amber Rose
Amber Rose diseñará para LELO

 LELO, la marca líder en diseño de juguetes eróticos, anuncia su colaboración con Amber Rose, que se ha convertido en diseñadora de una colección que se presenta por San Valentín el próximo 14 de febrero.

Amber Rose, modelo, cantante y diseñadora estadounidense, es una de las banderas del “No significa No“ al otro lado del Atlántico, una fiel defensora de los derechos de la mujer. La cantante se ha mostrado en multitud de ocasiones en favor del reconocimiento de los derechos de la mujer y en contra de la desigualdad, llegando a encabezar y liderar distintas marchas y campañas contra la violencia sexual.

Esta colaboración se suma al éxito del Slutwalk de Amber 2017 (el evento feminista de mayor repercusión en Estados Unidos) donde LELO y la actriz unieron fuerzas con SONA, el primer estimulador de clítoris por ondas sónicas del mundo que se posicionó como best seller nada más lanzarse: cada siete segundos se vendía una unidad en algún lugar del mundo. El equipo de Susu Pétalos tuvo el placer de conocer más acerca de este juguete erótico en la charla de Valerie Tasso sobre la sexualidad femenina.

Amber Rose
Amber Rose

“De nuestra colaboración con Slutwalk aprendimos que aunque tenemos la innovación, el
conocimiento y la pasión en relación a nuestros productos, necesitamos una colaboradora que nos pueda transmitir lo que una mujer de hoy en día busca en el terreno del sexo“, indica Zabrina Law, directora de marketing de LELO en Estados Unidos.“Estamos encantados de contar con Amber para ayudarnos a dar más visibilidad a nuestra marca y a tomar el pulso real de nuestros consumidores. No se nos ocurre nadie mejor que Amber Rose para alcanzar estas metas“, añade Law.

Ya no hay motivo para avergonzarse por poseer un juguete sexual

Antes de que LELO se cruzase en mi camino, los juguetes sexuales no eran una gran parte de mi vida. Sin embargo, todo eso ha cambiado: he encontrado los juguetes perfectos para mí. Soy una verdadera seguidora de los productos de LELO. Además, me encanta ayudar a la gente a que acepte su cuerpo y lo disfrute, igual que LELO, así que, ¿por qué no hacerlo juntos?“, explica Amber Rose.

San Valentín es la fecha escogida para presentar una edición limitada de un producto Amber Rose, así como las últimas novedades en la línea de preservativos LELO HEX (Hex Respect).

“Estamos encantados de poder trabajar con Amber Rose. Ella es un gran modelo femenino que emana autenticidad y poder. Habla con una gran determinación acerca de temas que la
sociedad ha estigmatizado durante mucho tiempo: a todos nos encanta el sexo y todos
buscamos más placer. En este sentido, LELO es conocido por sus diseños innovadores que
refuerzan los vínculos y las conexiones con tu pareja. Ya no hay motivo para avergonzarse por poseer un juguete sexual“, añade Law.

Pleasure Vibes de Control: Un juguete al alcance de todos ¿Te apetece?

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Pleasure vibesPleasure vibes
Pleasure vibes

El mundo de los juguetes eróticos es muy amplio y evoluciona rápidamente para adaptarse al gusto de todos, en pareja o en solitario. Aquí te contamos todo acerca del nuevo anillo vibrador Pleasure Vibes de Control

 ¿Qué hay de malo en el uso de juguetes?

Hasta ahora nos perseguían muchos tabúes al respecto, pero poco a poco los vamos dejando atrás y vamos incorporando los juguetes de manera habitual.

No sólo es que no haya nada de malo en el uso de estos juguetes, sino que es una manera maravillosa y divertida de enriquecer nuestros encuentros eróticos. Es ideal de manera individual y para parejas que están poco familiarizadas con juguetes eróticos y les apetece innovar y probar de una manera divertida y creativa.

Me gustaría hablar en esta ocasión del PLEASURE VIBES de Control, un juguete maravilloso al alcance de todos.

Pleasure vibes
Fuente: www.farmaciaencasaonline.es

¿Has oído hablar del nuevo Pleasure Vibes? Es un juguete muy fácil de utilizar, muy asequible a todos los bolsillos y muy fácil de conseguir. Bueno parece que todas son ventajas ¿Lo probamos?

Hay múltiples maneras de usar este anillo. Os voy a contar la manera más habitual de uso en pareja, pero también hay otras muchas, tantas como se os ocurran y no menos interesantes.

La manera descrita habitualmente, es situar el vibrador en la base del pene del hombre (pareja heterosexual), cerca de los testículos y vibra para estimular el clítoris de la mujer mientras mantienen un encuentro erótico.

Múltiples maneras de jugar

Se me ocurren múltiples maneras de disfrutar con este maravilloso anillo y os animo a probarlas todas y descubrir cual os gusta más: ¿Qué os parece disfrutar en solitario del anillo, cogiéndolo entre los dedos estimulando el clítoris? ¿y si lo incorporamos a otro juguete como en la base de un juguete con forma de pene y nos masturbamos para darnos placer? ¿Y si nos tumbamos y nuestra pareja hombre o mujer nos estimula con el anillo?

Es una gran fuente de diversión y os animo a que descubráis todas las posibilidades para disfrutar y daros placer. ¿Cuál os gusta más?

Características del Pleasure Vibes de Control

El Pleasure Vibes de control es una muy buena elección por las múltiples ventajas: precio asequible (alrededor de 8 euros), diseño ergonómico, fácil de limpiar, sencillo de utilizar, tiene botón de encendido y apagado con opción a darle varios usos (duración de 20 minutos aproximadamente) y 4 niveles de intensidad regulables.

¿Quién se puede resistir a probar este fabuloso juguete?

 

 

Taller de Masajes con los nuevos Geles 2 en 1 de CONTROL

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taller de masaje
  • CONTROL ha celebrado un Taller de Masajes impartido por la sex coach Nayara
    Malnero, en colaboración con una masajista profesional.
  • Durante la sesión, Malnero y la masajista han empleado por primera vez los nuevos Geles 2 en 1 de CONTROL de base acuosa, que se presentan con cuatro aromas y una fórmula renovada sin parabenos, fenoxietanol, gluten ni azúcar.
  • Tal y como remarca Malnero, los masajes “son fundamentales a la hora de disfrutar en pareja, ya sea como ejercicio de relajación o como un juego preliminar antes de la relación sexual”.
  • Durante la sesión, los asistentes han podido aprender las técnicas más adecuadas para cada zona del cuerpo.

Conocemos los Geles 2 en 1 de CONTROL

La liberación del estrés del día a día, un juego para aumentar la intimidad o, simplemente, un momento para relajarse: cualquier excusa es buena para disfrutar de una buena sesión de masaje en pareja. Por este motivo, CONTROL, marca especialista en bienestar y diversión sexual, ha querido que todos puedan aprender a disfrutar y realizar un masaje en pareja de manera correcta, celebrando un Taller de Masajes en Madrid, con motivo del lanzamiento de sus nuevos Geles 2 en 1.

Taller de Masajes con los Geles 2 en uno de Control
Taller de Masajes con los Geles 2 en uno de Control

Una iniciativa para la que la marca de preservativos y bienestar sexual ha contado con la
colaboración de la sex coach de Sexperimentando, Nayara Malnero, y una masajista profesional. Ambas han compartido con los asistentes al Taller de masajes las técnicas infalibles para sorprender a tu pareja y sacar el máximo partido a los nuevos Geles 2 en 1, que se presentan en cuatro aromas para todos los gustos: Thai Passion con toques de especias y hierbas orientales; Madagascar Sweetness con sutil olor a vainilla y efecto calor; Exotic Escape con aroma de frutas tropicales o Mediterranean Sea, característico por frescor.

Según remarca Malnero, “los masajes son fundamentales a la hora de disfrutar en pareja, ya sea tanto como ejercicio de relajación o como un juego preliminar antes de la relación sexual”. Eso sí, antes de ponerse manos a la obra y de lanzarse a experimentar, hay que tener en cuenta una serie de pautas para evitar lesiones tanto musculares como en la piel: “Es importante darlo siempre con las técnicas apropiadas para evitar algún tipo de lesiones y utilizar siempre productos que no tengan ni parabenos ni fenoxietanol, como estos nuevos Geles 2 en 1 de CONTROL, que tampoco contienen gluten ni azúcar. Además, su base es acuosa, lo cual es fundamental para que puedan ser compatibles con los preservativos de CONTROL y, si se da el caso, el masaje pueda culminar en una relación sexual segura y responsable”.

Técnicas y consejos para acertar con las manos

Para transmitir los conocimientos necesarios y enseñar las mejores prácticas para sorprender durante una sesión de masaje, Malnero y la masajista han estructurado el Taller de masajes en cuatro partes, correspondientes a cuatro áreas diferenciadas del cuerpo, de manera que los asistentes pudiesen aprender las técnicas más adecuadas para cada una de ellas.

Taller de masajes
Taller de masajes

De este modo, Nayara ha querido empezar la sesión ‘desde abajo’, comenzando a explicar la importancia de un buen masaje tanto de pies, “los grandes olvidados”, como de piernas y glúteos. Estos últimos, según señala la sex coach, “están irrigados por el nervio ciático, que es hipersensible y, según cómo se estimule, puede proporcionar una gran excitación sexual”.

A la hora de hablar del tronco superior, Nayara ha hecho hincapié en la importancia de incluir siempre los hombros durante el masaje: “Cuando tenemos frío se elevan, también cuando una situación nos pone nerviosos o nos ponemos a la defensiva…En definitiva, todo hace que esta zona sea súper sensible, por eso aquí recomiendo emplear el gel Madagascar Sweetness de CONTROL, que tiene efecto calor”.

Además, ha recomendado no olvidar seguir subiendo por la zona del cráneo: “El cráneo, el pelo y las orejas son zonas muy sensibles. Además, están muy cerca de la cara y eso nos ayuda a potenciar aún más los 5 sentidos”.

Un ‘casting de caricias’ para entender mejor a tu pareja

Por último, Nayara y la masajista se han detenido en la zona del abdomen y en las manos,
recordando lo estimulantes que pueden ser estas últimas mediante las técnicas de la reflexología.

Además, para remarcar su importancia, la sex coach ha compartido uno de los ejercicios que emplea en sus terapias con parejas, el ‘casting de caricias’: “Generalmente hacemos a los demás lo que nos gustan que nos hagan a nosotros y, por eso, a nivel sexual a veces le hacemos algo al otro pensando que le gustará y resulta que no es así. Para entendernos mejor, realizo este ejercicio en el que, por turnos, un miembro de la pareja coge la mano del otro y comienza a masajearle, mientras el otro le da indicaciones de cómo le gusta. Luego al revés”.

Mediante este ejercicio, según señala Nayara, “lo que solemos descubrir es que, mientras que a uno de los dos le gustan más las caricias suaves e incluso cosquillas, al otro le gusta más que le aprieten y las presiones. Debemos aprender a hacerle al otro lo que a él o ella le gusta, no lo que nos gusta a nosotros”. Al fin y al cabo, “una caricia es como un regalo”.

Taller de introducción al tantra para el día de San Valentín

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Un San Valentín de lo más tántrico. ¿Te animas?

¿Sin planes para San Valentín? ¿Te interesa el tantra? Hemos organizado un taller para introduciros en el mundo del tantra el día 14 de febrero. No hace falta venir en pareja. Intentaremos que haya el mismo número de hombres que de mujeres. Si estás dudando en venir por eso de que vas a venir solo… Ni te lo pienses porque vas a estar rodeado de gente en un ambiente muy respetuoso y cercano.

Fecha Taller Tantra

Día: 14 de febrero (San Valentín) de 19:00 a 22:00

Precio: 50 € y 70 € si vienes en pareja

¿Qué pretendemos conseguir con este taller de tantra?

  • Dar a conocer los elementos básicos de la erótica según el tantra
  • Proporcionar algunas herramientas para fomentar una sexualidad consciente
  • Vivenciar experiencias tántricas sencillas

 

¿A quién se dirige el taller?

  • Parejas
  • Personas sin pareja pero que quieran tenerla
  • Personas que quieran conocer nuevas perspectivas en relación a su sexualidad

¿Qué temas trabajaremos?

  • ¿Qué es y qué no es el tantra?
  • Claves de las parejas tántricas.
  • Polaridad
  • Armonía y comunicación en la pareja.
  • Control eyaculatorio.
  • Respiración.
  • El músculo del amor. La importancia de trabajar el suelo pélvico.

Dinámicas

  • Ejercicios de respiración.
  • Contracción y relajación del suelo pélvico.
  • Baile
  • Puja de miradas, abrazos, respiración y circulación de la energía sexual.

Programa

  • Ejercicio de respiración.
  • Exposición teórica participativa I.
  • Mulabanda (trabajo del suelo pélvico).
  • Exposición teórica participativa II.
  • Cierre del taller.

Tomás Hernández, facilitador del taller de tantra

“Hola, me llamo Tomás. Me considero una persona en continuo aprendizaje y con la firme voluntad de seguir creciendo. El tantra ha llegado a mi vida para quedarse y es una herramienta que me está ayudando a superar mis propios límites y a avanzar en mi desarrollo personal como pocas otras lo han hecho. Estoy convencido del enorme potencial del tantra para ayudar a las personas a conocerse mejor, disfrutar de su sexualidad y relacionarse con autenticidad. Llevo tiempo impartido talleres sobre sexualidad y sobre salud y me encanta compartir en ellos las experiencias, la energía, la pasión y las ganas de aprender que actualmente guían mi vida.”

FORMACIÓN:

  • Facilitador de Tantra, Neotantra y Sexualidad Consciente formado en la escuela Tantra y Amor Consciente con HARI DASS.

Formación académica:

  • Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria.
  • Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública

¿Te lo vas a perder?

Susu Pétalos

El duelo por una ruptura de pareja

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Tras una ruptura, la mayoría pasamos por una temporada de duelo, en la que tenemos que aceptar la pérdida, la realidad de que no volverás a estar con esa persona. Esto puede llevar un tiempo, que es diferente para cada persona y cada ruptura. Tanto si es una ruptura deseada como si no, siempre conlleva cierto proceso, aunque sólo sea por un mero hábito y cierto cariño.

Durante el duelo aparecen los pensamientos obsesivos hacia nuestra expareja, puede que recordemos los momentos buenos, pero también los malos. Nos preguntamos qué hemos hecho mal, incluso puede haber rencor o enfado hacia la otra persona o culpa hacia nosotros mismos. Puede que tengamos un gran deseo de contactar con esa persona, ver sus fotos o recuerdos, añorando el pasado. Aparece el miedo a la soledad, el llanto, la tristeza, el sentimiento de que nada tiene sentido o de que no vas a volver a encontrar a nadie igual.

Todos estos sentimientos son normales y acaban por desaparecer. Cada ruptura nos da una oportunidad de aprender, madurar y crecer como personas, aunque en un principio no lo veamos así.

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El duelo tras una ruptura

Aunque no todas las personas llevan las rupturas de la misma forma, se habla de ciertas etapas que las personas tendemos a vivir, aunque ni son normativas, ni es necesario que se den todas, ni en ese orden. Cada uno lo lleva como puede.

Etapas del duelo en una ruptura

1. Confusión

Deseo de saber y entender por qué se ha terminado la relación. Te centras en lo que dijo tu ex que pueda contradecir la ruptura, de alguna manera tienes esperanza que solo sea una discusión más. Hay una cierta anestesia emocional, para protegernos del dolor.

2. Negación

Te resistes a creer que la relación se ha terminado. Sientes que has puesto todo tu ser en ella, ha sido tu mundo, tu vida. No puedes aceptar que se haya acabado. Tienes la esperanza poco realista de que la relación puede ser salvada. Que si cambias o prometes mejorar podréis volver a intentarlo. Esto puede distraerte brevemente de la experiencia de pérdida pero también te da la ilusión de que tienes control sobre ella, perpetuando la creencia de que se puede salvar.

3. Tristeza

Comienzas a ser consciente de lo que implica la ruptura, qué supone esa pérdida. Es una fase de tristeza profunda y negativismo. Esta fase nos ayuda a analizar lo que ha pasado para buscar posibles soluciones.

4. Culpa

Piensas continuamente qué podrías haber hecho mejor, en qué te has equivocado, cómo podías haber evitado que eso pasara. Esto nos ayuda a ver cómo podemos mejorar, pero si es exagerada puede crear la ilusión de ser los únicos responsables de la ruptura.

5. Ira

La rabia es un signo de que sientes que la otra persona no ha hecho suficiente, o que en cierta medida no te ha dado lo que merecías. La ira nos ayuda a movilizarnos, recordándonos que nosotros también importamos. Aunque la ira puede dirigirse hacia la expareja, el mundo o nosotros mismos, es parte del proceso de duelo. Aunque se dirija hacia nosotros nos va a ayudar a cambiar nuestra perspectiva acerca de cómo ha ido la relación y a hacer cambios.

6. Aceptación

Con el tiempo comienzas a aceptar lo que ha sucedido, que no merece la pena seguir intentándolo. Comienza a surgir la esperanza de un futuro si esa persona, y que estarás bien si ella.

¿Cómo sobrellevar una ruptura amorosa?

Cada persona, cada ruptura y cada relación son diferentes pero aquí hay algunos consejos que pueden ser útiles.

  1. Guarda, tira o deshazte de todo aquello que te recuerde a esa persona. Esto suele ayudar a romper más fácilmente ese vínculo. No quiere decir que olvides ni niegues que hubo una relación. Simplemente con quitarlo de la vista y guardarlo en un lugar poco accesible te ayudarán a tener tu expareja menos presente. Cuando sane la herida podrás revisitar vuestros recuerdos y sacar a la luz lo que consideres.
  2. Elimina o bloquea a esa persona de las redes sociales (al menos temporalmente). Tras una ruptura nuestro objetivo es combatir la parálisis que trae consigo, aprendiendo a sobreponernos a los síntomas agudos del duelo, como los sudores fríos, la angustia e incluso el dolor físico, los pensamientos obsesivos, el deseo compulsivo de ver, hablar, escuchar y saber qué hace tu ex. Sucumbiendo a estos deseos podemos obtener alivio a corto plazo, pero perpetúa la adicción hacia esa persona y no nos ayuda a superarlo. Bloquear a esta persona, puede, al igual que el punto anterior, ayudar a desvincularte de esa persona y a tenerla menos presente. Además, debido a que las personas solemos publicar en las redes sociales sólo las cosas positivas, ver las publicaciones de nuestra expareja en las redes sociales nos crea la falsa impresión de que “lo está llevando bien”, “soy el/la único/a que está sufriendo”, “mira qué rápido me ha olvidado”. Cada uno supera las cosas como y cuándo puede. Además, sus publicaciones no son garantía de que no lo esté pasando mal. El recordatorio constante de esa persona dificulta la superación del duelo.
  3. No dejes de hacer las cosas que solías hacer. Esto puede ser especialmente difícil si la relación era muy exclusiva y absorbente. Si todo lo hacíais juntos este paso va a ser duro, pero muy necesario, ya que te va a ayudar a darte cuenta de que realmente no necesitas a esa persona, ni a ninguna pareja para disfrutar de las cosas que te gustan. Si solíais ir al cine, ve con otra persona. Las expresiones como “dejé de hacer x cosa porque lo hacía con mi pareja, era algo nuestro” solo nos priva de volver a disfrutar de nuestras aficiones.
  4. Recupera tus amistades o crea un nuevo círculo de amigos. A veces, cuando comenzamos una relación descuidamos otras, sobre todo las amistades. Tras una ruptura podemos darnos cuenta de que nuestro círculo social se ha visto reducido. No temas en hacer nuevas amistades, apúntate a clases de algo que te interese, entra en clubs de tus aficiones favoritas, hazte voluntario/a. Hay sitios web y aplicaciones para conocer gente con diversas aficiones e intereses en tu ciudad.

    duelo
    Supera el duelo ampliando tu círculo social
  5. No juzgues tus sentimientos ni los niegues. Tienes todo el derecho a sentirte mal, a sentirte tal y como te sientes. La tristeza, la desilusión, la culpa… son emociones normales en una ruptura. No las escondas, ni las juzgues. No tengas prisa por superarlo, ni te exijas estar bien: “Ya han pasado tres meses, debería haberlo superado”. Este tipo de afirmaciones nos castigan, nos presionan y no nos ayudan a superarlo, más bien al contrario.
  6. No te recrees en tu sufrimiento. Muchas veces adoptamos una posición victimista “soy un/a desgraciado/a”, “no voy a encontrar a nadie”, “¿por qué me pasa esto a mí?”, “algo malo debo tener”. Las rupturas son algo muy frecuente, que se termina superando. No es un fracaso, ni una desgracia. De hecho, muchas veces supone un alivio y el fin de una relación que no iba bien, además de una oportunidad para seguir desarrollarnos y conocer a otras personas que nos aporten algo nuevo. Por tanto, es mejor frenar esas verbalizaciones y sustituirlas por otras más realistas. Aprovecha este cambio de etapa para hacer cosas nuevas, aprovecha el tiempo para ti, para cubrir tus necesidades, para quererte a ti mismo.
  7. Reflexiona de vez en cuando acerca de lo que le dirías a un amigo si estuviera en tu misma situación. Esta es una forma de ser más compasivo y más benévolo con uno mismo. A menudo somos demasiado exigentes y duros con nosotros mismos. Las palabras que nos dirigimos a nosotros mismos tienen un poder muy grande de hundirnos o sacarnos del pozo.
  8. Sal de casa, pasa tiempo con tus seres queridos. No pasa nada por quedarse un par de días en la cama. Pero salir de casa, pasar tiempo con amigos y familiares puede suponer una distracción y un consuelo del propio sufrimiento. El aislamiento es totalmente contraproducente tras una ruptura. El apoyo social es clave para superarlo.
  9. Expresa cómo te sientes. Aunque a veces pueda resultar difícil, expresar cómo nos sentimos nos ayuda a superarlo y a sentirnos menos solos. Incluso escribirlo en un diario puede resultar de ayuda también.
  10. Acepta que el futuro no será como te imaginabas, pero eso no tiene por qué ser malo. Cuando estás con una persona te imaginas un futuro con ella, un futuro que puede ser más o menos concreto o planificado. Pero una vez que se produce la ruptura, ese futuro imaginado desaparece, pero no significa que no tengas un futuro. Será diferente pero no tiene por qué ser peor. Nuevas esperanzas y sueños podrán reemplazar los antiguos.
  11. Acepta que tendrás días mejores y peores. El duelo no es un proceso lineal. Es cierto que la tendencia es a ir encontrándose cada vez mejor, pero no es necesariamente progresivo. Hay días que te sentirás mejor y otros peor, pero eso no significa que hayas retrocedido. Es normal tener altibajos, incluso cuando no estamos pasando por una ruptura.
  12. No dudes en pedir ayuda externa si lo necesitas. Un psicólogo o psicoterapeuta puede ayudarte a sobrellevar el duelo y evitar que se complique, sobre todo si nos estancamos en alguna de las fases.

Cuestiones para reflexionar

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Aprovecha el duelo para practicar la introspección
  1. Párate a pensar de forma global. ¿Cómo has contribuido a los problemas de la relación? ¿Cómo ha contribuido la otra persona?
  2. ¿Tiendes a repetir los mismos errores o escoger a las personas equivocadas en todas tus relaciones?
  3. Piensa en cómo reaccionas al estrés y manejas el conflicto y las inseguridades. ¿Puedes actuar de una forma más constructiva?
  4. Considera si acpetas a las otras personas de la forma en la que son y no de la forma que deberían o podrían ser.
  5. Examina tus emociones negativas como un punto para comenzar el cambio. ¿Tienes control sobre tus emociones o ellas te controlan?

Es importante ser sincero con uno mismo en todo este proceso. No intentes buscar culpables o machacarte a ti mismo por tus errores. Mira tu relación como una posibilidad conocerte a ti mismo y como te relaciones con los demás y los problemas en los que tienes que trabajar.

Si eres capaz de examinar tus decisiones y tu conducta de forma más objetiva, incluyendo las razones por las que elegiste a tu ex-pareja, podrás darte cuenta de lo que fue mal y tomar mejores decisiones en el futuro.

Andrea García Cerdán

LELO revela 5 curiosidades sobre sexo

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curiosidades sobre sexo
curiosidades sobre sexo

La marca de juguetería erótica LELO nos trae 5 curiosidades sobre sexo que quizá no conocías.

  • Sexo, con más de 590.000 búsquedas, fue la segunda palabra más buscada en 2017 según la RAE    
  • La visión sobre la virginidad de la mujer varía mucho en función del país, en Guam, y otras islas del Pacífico, está prohibido por ley casarse virgen
  • LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, hace una recapitulación de las curiosidades más llamativas sobre el sexo a nivel mundial

A lo largo de los siglos, el sexo se ha postulado como el reflejo del pulso vital de cualquier persona. Aunque se vive de forma distinta en cada etapa de la vida, lo cierto es que esta palabra siempre ha despertado mucho interés en la sociedad, independientemente de la edad. Prueba de ello es el último estudio de la RAE, que señala este concepto como el segundo más buscado por los españoles en 2017. En este sentido, LELO, la reconocida marca de juguetes eróticos de lujo, recoge el testigo y descubre algunos de los detalles y curiosidades más inesperadas acerca del sexo.

“A pesar de vivir en la era de la información, todavía existen infinidad de detalles por descubrir en torno al sexo y la sexualidad”, comenta Alberto Gooding, responsable de LELO en España. “Uno de los aspectos más relevantes del sexo es su carácter de ostracismo, ya que no sólo no se trata abiertamente, sino que tampoco se cuenta abiertamente algunos de sus aspectos más divertidos”, añade.

curiosidades sobre sexo
Curiosidades sobre sexo

Las curiosidades más inesperadas del mundo del sexo

El mundo del sexo no vive ajeno a datos o curiosidades sorprendentes, en algunos casos por inesperados, otros por llamativos, e incluso por cómicos. Por ello, LELO hace un repaso de algunas de los aspectos e historias más curiosas:

1. Sexo es la segunda palabra más buscada

Con más de 590.000 búsquedas, y sólo por detrás de “haber”, “sexo” es, según los datos de la Real Academia Española, la segunda palabra más buscada por los españoles en su diccionario online en el último año. “Resulta reseñable el hecho de que un tema tan natural como el sexo aparezca entre las primeras búsquedas”, señala Gooding.

2. El origen de la palabra “Fuck”

Hoy en día, la mayor parte de la población conoce el significado de la palabra “fuck”, pero el origen no está tan claro. Muchas son las leyendas que hablan sobre su procedencia, unos indican que proviene de “Ficken”, palabra germánica que significa empujar. Sin embargo, otras fuentes indican que este concepto surge en la Edad Media en Inglaterra, donde sólo se podía tener sexo si el rey daba su autorización para ello, por lo que era necesaria su aprobación. Si el rey accedía y otorgaba ese derecho, se debía colocar en la puerta una placa con una leyenda que rezaba “Fornication Under Consent of the King” (fuck). Como contrapartida, gracias a esta placa todo el mundo se enteraba de lo que ocurría, por lo que la privacidad se veía reducida a la mínima expresión.

3. La perspectiva de la virginidad de la mujer antes del matrimonio

En los países árabes, por ejemplo, el sexo es un tema tabú. En muchas regiones no está bien visto que una mujer no llegue virgen al matrimonio. Por el contrario, en Guam, y otras islas del Pacífico, está prohibido por ley casarse virgen. Cuantas más relaciones haya tenido antes de matrimonio, mejor.

4. Los juguetes eróticos

En contra de lo que pueda parecer, los juguetes eróticos no son productos relativamente modernos. Más bien todo lo contrario, ya que el consolador más viejo conocido (hasta la fecha) es de hace 30.000 años y fue desenterrado en una cueva en Alemania. Sin embargo, han evolucionado substancialmente, ya que mientras los primeros ejemplares eran manuales, la inclusión de las últimas tecnologías permite crear productos innovadores como el nuevo SONA de LELO, un estimulador de clítoris que funciona por medio de ondas sónicas. Tuvimos la oportunidad de conocer este juguete en el taller de Válerie Tasso sobre la sexualidad femenina.

5. Las leyes de sodomía de Estados Unidos

Una de las potencias más avanzadas a nivel mundial en términos económicos, tecnológicos, recursos, etc. queda retratada al hablar de sexo. Las leyes de sodomía en los Estados Unidos estuvieron generalizadas en todo el país prohibiendo una gran variedad de prácticas sexuales como el sexo oral o las relaciones entre personas del mismo sexo. De hecho, no fue hasta principios del siglo XXI (2003), cuando la Corte Suprema abolió dichas leyes, y algunos estados como Oklahoma o Texas todavía no han derogado sus leyes que impiden las relaciones sexuales entre homosexuales.

“Como se puede comprobar, el mundo del sexo está repleto de anécdotas, datos e información por descubrir. Lo más importante en este sentido es dar el salto de dejar de considerar el sexo como un tema sobre el que apenas se puede hablar, y tratar de conocer más sobre este concepto. ¿Si estudiamos todo tipo de ciencias, por qué no profundizar en el mundo del sexo?”, concluye Alberto Gooding.